Regina Halmich spricht vor dem Megafight gegen Stefan Raab über häusliche Gewalt und unterstützt eine Kampagne aus Berlin.
Regina Halmich ist bis heute eine der erfolgreichsten Boxerinnen aller Zeiten, war 12 Jahre lang Weltmeisterin. 2007 beendete sie ihre Karriere
Zum High-Intensity Training zählen Intervall-Läufe, das heißt Puls auf 180 Vollgas, dann in einer Minute wieder runter auf die Ausgangsherzfrequenz. Nicht nur im Bereich des Sports engagiert sich Regina Halmich. So unterstützt sie die Initiative „Paragraph 25/11“, die sich gegen häusliche Gewalt einsetzt.
Aktuelle Zahlen des Bundeskriminalamts geben Halmich Recht: Mehr als 250 000 Menschen wurden 2023 Opfer von häuslicher Gewalt, ein Plus von 6,5 Prozent im Vergleich zum Vorjahr.
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