Rayakan bulan olahraga, inilah lima tips untuk hidup sehat

Malaysia News News

Rayakan bulan olahraga, inilah lima tips untuk hidup sehat
Malaysia Latest News,Malaysia Headlines
  • 📰 antaranews
  • ⏱ Reading Time:
  • 34 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 17%
  • Publisher: 78%

Hidup sehat menjadi hal yang kini lebih banyak diperhatikan orang pascapandemi, baik mulai dengan konsumsi makanan sehat hingga aktif berolahraga. Memasuki ...

Pakaian olahraga yang nyaman akan mendukung gerakan olahraga yang dinamis dengan baik. Selain itu, jadikan perlengkapan atau alat penunjang olahraga sebagai investasi. Seperti matras yoga yang tidak licin dan berbahan natural rubber, atau sepatu yang sesuai dengan olahraga yang biasa dilakukan.

Salah satu brand lokal di Tokopedia, LAICA Active, memberikan pilihan pakaian olahraga yang terjangkau, nyaman dan stylish serta menerapkan teknologi UV protection dan quick dry. “Menjaga pola makan adalah salah satu kunci hidup sehat. Selain rutin berolahraga, kita sebaiknya juga mengonsumsi makanan bergizi seimbang. Di Tokopedia, makanan penunjang hidup sehat dalam hal ini protein dan energy bar mengalami peningkatan transaksi hampir 1,5 kali lipat selama satu bulan terakhir,” jelas Ditra.

Ditra mengatakan ketika berolahraga, tubuh kita mengeluarkan hormon endorfin yang dapat memberikan energi positif bagi tubuh dan dapat memperbaiki mood.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

antaranews /  🏆 6. in İD

Malaysia Latest News, Malaysia Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

Ini Hewan dengan Umur Terpendek di Dunia, Enggak Sampai 5 MenitIni Hewan dengan Umur Terpendek di Dunia, Enggak Sampai 5 MenitHewan hidup dengan durasi yang berbeda-beda. Jika penyu bisa hidup sampai 100 tahun, maka hewan ini hidup dalam hitungan menit.
Read more »

12 Potret Mesra Cassandra Lee dan Ryuken Lie, Gaya Pacarannya Kayak Pasangan Bulan Madu12 Potret Mesra Cassandra Lee dan Ryuken Lie, Gaya Pacarannya Kayak Pasangan Bulan MaduRayakan ulang tahun bersama, Ryuken sudah dikenalkan pada orang tua Cassandra Lee.
Read more »

Wisata Bromo Dibuka, Wisatawan Senang Bisa Memasuki Kawasan Lautan Pasir KembaliWisata Bromo Dibuka, Wisatawan Senang Bisa Memasuki Kawasan Lautan Pasir KembaliWisata Gunung Bromo kembali dibuka dari pintu tiket empat Kabupaten Probolinggo, Pasuruan, Malang dan Lumajang, setelah hampir dua pekan mengalami mati suri.
Read more »

6 Momen BCL Ziarah ke Makam Ashraf Bareng Mertua, Peringati Ultah Mendiang Suami6 Momen BCL Ziarah ke Makam Ashraf Bareng Mertua, Peringati Ultah Mendiang SuamiBikin haru, BCL rayakan ulang tahun ke-44 Ashraf dengan ziarah kubur.
Read more »

Mahfud MD dan Dito Ariotedjo Hadiri Jalan Sehat Rayakan HUT MN KAHMI ke-57Mahfud MD dan Dito Ariotedjo Hadiri Jalan Sehat Rayakan HUT MN KAHMI ke-57Majelis Nasional (MN) Korps Alumni Himpunan Mahasiswa Islam (KAHMI) menggelar acara jalan sehat pada Minggu (17/9).
Read more »

Rayakan 2 Bulan Pacaran, Lolly Bikin Video Romantis Buat Vadel Badjideh: Aku Mau Jadi PendampingmuRayakan 2 Bulan Pacaran, Lolly Bikin Video Romantis Buat Vadel Badjideh: Aku Mau Jadi PendampingmuLolly buat video untuk menyampaikan rasa syukur dan terima kasihnya paada Vadel Badjideh yang sudah 2 bulan berpacaran dengannya.
Read more »



Render Time: 2025-02-27 00:19:47