Rasa pahit daun pepaya membuat sayur yang satu ini jarang diminati. Namun, siapa sangka bahwa daun pepaya bermanfaat untuk menangkal naiknya gula darah. Begini penjelasannya.
Sejak lama, daun pepaya sudah dikenal dan dimanfaatkan dalam berbagai pengobatan tradisional Meksiko untuk terapi pasien diabetes. Namun, masih sedikit yang mengetahui bahwa daun pepaya memiliki beragam khasiat yang ampuh untuk kesehatan.
Daun pepaya sendiri memang kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin B, Vitamin E, vitamin K, magnesium, kalsium, natrium dan zat besi. Dilansir dari Tribun Health, berbagai kandungan tersebut cukup efektif mengontrol kadar gula dalam darah. Berikut penjelasan tentang berbagai manfaat daun pepaya untuk mengendalikan gula darah, dirangkum dari beberapa sumber pada Kamis .Memiliki Efek HipoglikemikSejumlah studi pada hewan serta uji in vitro menunjukkan bahwa ekstrak pepaya daun mampu menghasilkan dampak hipoglikemik, yang bermanfaat dalam menurunkan tingkat glukosa dalam darah. Kemungkinan hal ini disebabkan oleh keberadaan senyawa seperti flavonoid, polifenol, dan enzim papain dalam daun pepaya.
Walaupun temuan dari penelitian ini menjanjikan, perlu diketahui bahwa dampak daun pepaya terhadap diabetes masih perlu diperiksa lebih lanjut melalui penelitian klinis pada manusia. Menjalankan gaya hidup sehat seperti pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan mengelola stres juga merupakan aspek penting dalam mengatasi diabetes.Melindungi PankreasSejumlah studi praklinis menunjukkan bahwa ekstrak daun pepaya bisa melindungi sel-sel pankreas yang bertanggung jawab atas produksi insulin. Dengan demikian, ekstrak tersebut bisa mendukung kelangsungan fungsi pankreas dalam menghasilkan insulin.
Daun Pepaya Gula Darah Makanan Sehat Sayuran Bermanfaat Tanaman Obat Recent Update
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Cerita Ibu Penjual Nastar Daun Semanggi: Dulu Rasanya Pahit Dikeluhkan Pembeli, Sekarang DipujiDaun semanggi kering ia haluskan dengan mesin blender hingga menjadi bubuk lalu dicampur dengan adonan nastar
Read more »
Trik Rebus Daun Pepaya Dicampur Daun Senggani, Efektif Hilangkan PahitDaun senggani ampuh untuk menghilangkan rasa pahit pada daun pepaya.
Read more »
Cara Efektif Kurangi Rasa Pahit pada Bubuk Daun Jeruk Purut, Hanya Perlu Pisahkan Bagian IniDaun jeruk purut bubuk bisa diolah hingga tidak terasa pahit lagi. Ini caranya.
Read more »
Rasanya Memang Asam Luar Biasa, Belimbing Wuluh Bisa Jadi Solusi untuk Turunkan Darah Tinggi dan KolesterolBelimbing wuluh, sejenis buah kecil berwarna hijau dengan rasa yang asam, sering dimanfaatkan dalam berbagai masakan, ternyata juga mengandung sejumlah manfaat untuk kesehatan.
Read more »
Sebut Tapera Pil Pahit, Aset Tanah Rp266 M Milik Sandiaga Uno Disinggung Netizen: Buat Lo Gak Ada Rasanya'Memang ini pil pahit yang harus kita ambil, tapi kita semua harus sama-sama,' kata Sandiaga.
Read more »
4 Resep Rebusan Daun untuk Atasi Darah Rendah, Mudah Ditemukan di PasarRebusan daun-daun berikut ini bisa jadi alternatif untuk mengatasi masalah darah rendah.
Read more »