Rahasia tubuh bugar, kencang dan awet muda ala Jennifer Lopez tidak rumit. Dia hanya perlu menjaga kebutuhan paling mendasar agar selalu terpenuhi.
ini mengakui kalau minum banyak air, tidur yang cukup dan fokus meditasi untuk menyelaraskan pikiran, tubuh dan jiwa menjadi cara terbaik dalam menjaga pola hidup sehatnya.
"Bagi saya itu selalu berhasil. Itu adalah dasar dari olahraga apapun atau apa saja yang saya lakukan," jelasnya. Bahkan ketika sedang merasa lelah, kurang tidur, stres atau tidak fokus, Jennifer Lopez kembali mengingat lagi apakah kebutuhan mendasar yang biasa dilakukan itu masih kurang. Jika ada yang salah dari tubuhnya, dia akan selalu memeriksa dan memenuhi dasar-dasar kebutuhan itu untuk segera dipenuhi.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Dokumen Penyelidikan KPK Diduga Bocor, Eks Komisioner Ibaratkan Petir di Siang BolongBambang Widjojanto mengatakan kabar mengenai bocornya dokumen penyelidikan kasus ESDM bagai petir di siang bolong. Ia menyebut hal tersebut menandakan KPK pada saat ini sedang bermasalah.
Read more »
Bahlil Bocorkan Dua Rahasia Jadi Pengusaha Hebat: Bikin Geleng-geleng KepalaDalam Rapat Koordinasi Pembangunan Pusat 2023, Menteri Investasi.Kepala BKPM Bahlil Lahadalia sempat bergurau dalam dialognya dengan Menteri Keuangan Sri Mulyani....
Read more »
Pengacara Dito Mahendra bawa dokumen rahasia ke BareskrimPengacara Dito Mahendra, Abu Said Pelu, mendatangi Bareskrim Polri sambil membawa dokumen rahasia terkait masalah kepemilikan senjata api yang dimiliki oleh kliennya.
Read more »
Pegawai Samsung Bocorkan Rahasia Perusahaan di ChatGPTPegawai Samsung bocorkan rahasia perusahaan di ChatGPT. Kok bisa? Simak!
Read more »
Rahasia Wajah Kinclong Alami, dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips Bikin Wajah Glowing Maksimal Tanpa Krim JutaanTernyata, cara untuk membuat wajah tampak glowing tidak selalu dengan memakai krim mahal atau perawatan di klinik terkenal. dr. Zaidul Akbar berbagi tips....
Read more »
Berusaha Dihapus AS, Dokumen Rahasia Terkait Perang Rusia Vs Ukraina Bocor di MedosDokumen rahasia milik Amerika Serikat terkait perang Rusia Vs Ukraina bocor di media sosial.
Read more »