Qualität vor Quantität - Nahrungsergänzungsmittel kaufen: Darauf sollten Sie achten
Bevor Sie zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen, sollten Sie immer zunächst Ihren Lebensstil genau unter die Lupe nehmen. Stellen Sie Ihre, Ihre Maßnahmen zur Erhaltung der mentalen Gesundheit, Ihren Flüssigkeitsbedarf, den Sport und die Bewegung und auch die nötigen Erholungsphasen zur Verbesserung Ihrer Longevity auf den Prüfstand, bevor Sie zum Supplement greifen.
Das ist positiv und negativ zugleich, denn einerseits erkennen Sie gute Produkte daran, dass sie nicht mit medizinischen Wirkversprechen versehen sein dürfen. Fällt Ihnen also auf, dass ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer unrealistischen Erfolgszusage beworben wird, kaufen Sie es besser nicht. Wenn Sie aufgrund einer ärztlichen Empfehlung supplementieren, wissen Sie über die erforderliche Dosis in der Regel Bescheid und können diese mit den zur Verfügung stehenden Produkten entsprechend abgleichen.
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