Wie sich das persönliche Krebsrisiko mit einfachen Tipps im Alltag senken lässt
entsteht außerdem Acetaldehyd, was die DNA schädigt. Dabei spielt vor allem die Menge des konsumierten Alkohols eine Rolle, nicht dessen Qualität oder Preis. Bereits eine Flasche Wein pro Woche erhöhe das absolute Krebsrisiko auf etwa ein Prozent, das entspricht dem Konsum von fünf bis zehn Zigaretten pro Woche, wie dieDurch Bewegung lässt sich das persönliche Krebsrisiko minimieren.
begünstigt das Entstehen von Krebs: Rund sechs Prozent der Erkrankungen werden auf fehlende körperliche Aktivität zurückgeführt. Durch ausreichend Bewegung lässt sich nicht nur das Gewicht positiv beeinflussen. Sie setzt lautauch immunologisch-hormonelle Mechanismen in Gang, die der Krebsentstehung vorbeugen.
Das Gas Radon wird mit Lungenkrebs in Verbindung gebracht, es kommt im Gestein vor und kann so in Gebäude eintreten, vor allem in Kellern und im Erdgeschoss. In neueren Bauten muss per Gesetz ein Schutz vorliegen. In älteren Gebäuden sollte man regelmäßig lüften oder die Belastung messen lassen, um die Quelle zu beseitigen.Für Frauen kann es sich günstig auf das Krebsrisiko auswirken, wenn sie Kinder geboren haben.
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