Pada usia ini ada tiga bagian yang harus dijaga demi kesehatan persendian di masa mendatang yakni kekuatan tulang massa otot dan kekuatan sendi
"Pada usia 35 sampai 38 tahun, massa otot menurun. Kualitas tulang mencapai puncak massa tertinggi, setelah itu akan menurun.
"Selama itu sehat boleh saja dilakukan, yang nggak boleh kalau ada sesuatu misal pengapuran nggak boleh senam loncat, full marathon, tapi kalau oke saja tentu nggak ada batasan, jadi harus mempertahankan untuk tetap bisa melakukan semua," jelas Kiki. "Karena operasi penggantian sendi lutut itu satu tahap pertama operasi, tapi tahap selanjutnya mengembalikan pasien ke fungsi aktivitas sebelumnya," pungkas Kiki.
Penyakit Paru Obstruktif Kronik adalah kondisi yang menyebabkan gangguan pernapasan kronis akibat obstruksi saluran udara, yang biasanya disebabkan oleh paparan zat berbahaya
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Program Ini Tawarkan Saldo Dana Gratis, Ini 8 Tips Agar Bisa Raup Jutaan RupiahDi era internet seperti sekarang, mendapatkan saldo dana gratis alias uang tambahan sudah semakin mudah. Salah satunya lewat program ini! Apa itu?
Read more »
Penting agar Tak Tergelincir di Sakaratul Maut, Ini Doa Agar Husnul KhatimahTalkin (tuntun)-lah orang yang hendak meninggal dengan Laa Ilaaha Illallaah dan berilah kabar gembira dengan surga.
Read more »
Ikuti Tips Ini agar Tidak Rugi Saat Kredit Mobil!Ketika beli mobil dengan sistem kredit, pahami beberapa hal, seperti uang muka, suku bunga, cicilan, prinsip 5C dan jangan lupa membuat rancangan keuangann.
Read more »
Ini Tips Agar Pengajuan Kredit Mobil Bisa DiterimaKalau mau beli mobil harganya berapa kita berpikir bagaimana menyiapkan DP-nya umumnya 20-30 dari harga mobil harus kita cocokkan dengan angsuran kita
Read more »
Musim Panas Saudi sampai September, Ini Tips Umrah agar Ibadah LancarMusim panas sedang berlangsung di Tanah Suci. Berikut sejumlah tips untuk jemaah umrah dalam menghadapi musim panas selama ibadah.
Read more »
Agar Anak Tak Kecanduan Gadget, Ini 5 Tips Jitu Membentuk Si Kecil Aktif dan Berani!Diperlukan peran orang tua untuk mengajak anak lebih aktif bergerak.
Read more »