Beberapa penelitian menunjukkan alasan mengapa minum teh setelah makan tidak dianjurkan karena tidak baik bagi kesehatan. Apa alasannya?
beberapa penelitian menunjukkan alasan mengapa minum teh setelah makan tidak baik bagi kesehatan.
"Zat besi adalah mineral penting yang membantu mengangkut oksigen ke seluruh darah kita. Terlalu sedikit dapat menyebabkan kekurangan zat besi, yang berakibat pada kelelahan dan penurunan kekebalan tubuh," kata Nicole Dynan, ahli gizi dari University of Sydney dikutip dariIa juga mengungkapkan bahwa zat besi sangat penting bagi remaja putri dan wanita, karena dua kelompok tersebut kehilangan zat besi melalui menstruasi.
Oleh karena itu, minum teh saat makan tidak baik bagi seseorang yang mengalami kekurangan zat besi karena tanin yang ada dalam teh menghambat proses penyerapan zat besi dalam tubuh.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Dijajah Lama, Mengapa Warga Indonesia Tak Bisa Bahasa Belanda?Ini alasan mengapa orang-orang Indonesia tidak bisa berbahasa Belanda meski dijajah lama oleh Belanda.
Read more »
Shin Tae-yong Bongkar Alasan Ernando Ari Jadi Penendang PenaltiPelatih Timnas Indonesia U-23 Shin Tae-yong mengungkapkan alasan mengapa Ernando Ari Jadi Penendang Penalti.
Read more »
Penonton FIBA World Cup 2023 Keluhkan Sulit Beli Air Minum, Ini PenyebabnyaPenonton FIBA World Cup 2023 pada hari pertama kehausan karena sulit membeli air mineral di dalam Indonesia Arena.
Read more »
Ini yang Terjadi pada Tubuh saat Berhenti Minum AlkoholIlmuwan merekrut 94 relawan berusia rata-rata 45 tahun untuk mengetahui bagaimana reaksi tubuh yang tidak lagi mengonsumsi alkohol.
Read more »
Eiichiro Oda Ungkap Alasan Penundaan One Piece 1091, Ternyata Ini SebabnyaOne Piece 1091 akan menyajikan pertarungan antara Sentomaru vs Kizaru, serta misteri sosok kuat yang mengganggu Luffy. Chapter ini akan rilis pada 3 September 2023.
Read more »