Menurut dia, anak dengan obesitas berisiko terkena diabetes, hipertensi, stroke, dan peyakit lain lebih awal.
Dia menjelaskan, faktor genetik turut memengaruhi obesitas. Orangtua yang keduanya obesitas, anaknya kemungkinan mengalami obesitas sampai tingkat 40-60 persen.bagi orangtua. Namun sekali lagi obesitas ini terbentuk karena gaya hidup dan pola makan," jelas dia."Terutama makanan olahan. Makanan yang baik adalah yang fresh, yang langsung dimasak. Penting diperhatikan adalah jumlah kalori pada makanan," ujar dia.
Lanjut dia mengaku, perlu diketahui pula adalah pola makan teratur, membatasi jam makan malam, rutin berolahraga minimal 30 menit sehari.Dia meminta untuk menghindari kegiatan seperti rebahan dan menatap handphone terlalu lama, agar bisa jauh dari obesitas.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Berkaca dari Fajri, yuk Mengenal Lebih Jauh Soal Obesitas: Kapan Seseorang Disebut Mengalaminya?Di balik kasus Fajri (27), pria asal Tangerang yang memiliki bobot hampir 300 kilogram (kg), obesitas kini makin diperhatikan. Simak penjelasannya.
Read more »
Penyebab Fajri Pria Obesitas Meninggal Dunia, Ini Penjelasan RSSebenarnya, apa penyebab Fajri, pria dengan berat badan 300 kg asal Tangerang, meninggal dunia? Ini penjelasan dari RSCM.
Read more »
RSCM Konfirmasi Fajri Pasien Obesitas Meninggal Dunia |Republika OnlineFajri meninggal dunia karena infeksi multiple.
Read more »
Fajri Pasien Obesitas yang Meninggal Hari Ini, Ternyata Punya Hobi UnikMuhammad Fajri, Pria asal Tangerang, Banten yang berbobot 300 kg ternyata memiliki kebiasaan yang unik. Namun, setelah memiliki over obesitas tak lagi dilakukan
Read more »
Pria Obesitas 300 KG Meninggal Dunia di RSCM - tvOneFajri (26), laki-laki asal Tangerang yang sempat menjalani perawatan di ruang ICU RSCM dengan bobot 300 kilogram meninggal dunia pada Kamis (22/6/2023) dini hari. - tvOne
Read more »
Muhammad Fajri, Pria Obesitas Tangerang Meninggal di RSCMMuhammad Fajri, pria obesitas dengan berat badan 300 kilogram meninggal dunia di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), Kamis (22/6/2023) dini hari. Selengkapnya: 👇 MuhammadFajri BeritaSatu
Read more »