Sejumlah masalah kesehatan mengintai seseorang yang telah memasuki masa menopause. Apa saja?
Sedunia dirayakan tepat hari ini, 18 Oktober 2023. Hari menopause sedunia sengaja dirayakan untuk mematahkan stigma dan menyoroti kesejahteraan serta kesehatan setiap orang yang telah memasuki usia menopause.Para peneliti baru-baru ini menemukan bahwa pengalaman reproduksi seorang wanita, mulai dari menstruasi, kehamilan, pengobatan kanker payudara, dan menopause, dapat memengaruhi kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular di kemudian hari.
"Pencegahannya bisa dilakukan melalui diet kaya kalsium, vitamin D, dan olahraga berat. Anda juga disarankan melakukan pemeriksaan densitometri tulang secara teratur," kata dia.Terkadang, menopause dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dalam darah. Hal inilah yang berkaitan dengan risiko penyakit jantung.Ilustrasi. Ada beberapa penyakit yang mengintai perempuan di masa menopause.
Setelah memasuki masa menopause, risiko penyakit jantung meningkat karena penurunan estrogen. Estrogen sendiri dikenal memiliki efek protektif terhadap pembuluh darah.Risiko penyakit ginjal juga bisa meningkat setelah menopause. Menghindari tekanan darah tinggi dan diabetes, serta menjaga hidrasi yang baik, adalah faktor penting dalam menjaga kesehatan ginjal.Risiko kanker payudara dan ovarium masih ada setelah menopause.
Wanita dapat mengalami penurunan libido, rasa sakit saat berhubungan seks, atau kekeringan vagina selama menopause. Konsultasi dengan profesional kesehatan dapat membantu menemukan solusi dan perawatan yang sesuai.Beberapa wanita mengalami perubahan mood, kecemasan, atau depresi selama menopause. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon dan tantangan emosional yang muncul akibat perubahan dalam kehidupan dan peran sosial.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Wanita Sering Alami Migrain, Hati-Hati Berisiko Kena Penyakit Mematikan IniSebuah studi baru di Denmark menemukan bahwa pria dan wanita yang mengalami sakit kepala migrain juga memiliki peningkatan risiko terkena stroke iskemik.
Read more »
Ada Pilpres, Pengusaha Hati-hati Usulkan Kenaikan UMP 2024Asosiasi Pengusaha Indonesia (Apindo) masih menunggu revisi Peraturan Pemerintah (PP) 36 Tahun 2021 tentang Pengupahan untuk mengusulkan kenaikan UMP.
Read more »
Sekda DKI Usul Olshop-Ojol Kena Pajak, Kemenkeu: Hati-hati!'Yang memang ini harus hati-hati ya. Sekali lagi prinsip pajak itu nggak boleh berganda. Itu prinsip utamanya dulu, gitu ya,' kata Sandy.
Read more »
Komplotan Maling Motor Bawa Senjata Api, Hati-Hati, Lansia Ditembak Berulang KaliJPNN.com : Tanpa rasa takut seorang lansia berhadapan dengan komplotan maling motor membawa senjata api.
Read more »
5 Tumbuhan yang Mampu Memengaruhi Otak dan Mental Manusia, Hati-hati!Ada lima tumbuhan yang mampu memengaruhi otak dan mental manusia, salah satunya si cantik Opium Poppy.
Read more »