Gemeinsames Trainieren beim „tut gut“-Programm für Fitness und Gesundheit.
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Seit Oktober 2023 trafen sich die 13 Teilnehmer einmal pro Woche für die gemeinsamen Trainingseinheiten. Organisiert und gefördert wurde das Programm von der Initiative „tut gut“ des Landes Niederösterreich. Am wöchentlichen Programm standen Bewegungseinheiten mit Fokus auf Krafttraining, Übungen für die mentale Gesundheit und Hintergrundwissen rund um gesunde Ernährung sowie ein Kochkurs.
Weil Bewegung in der Gruppe mehr Spaß macht, wird das gemeinsame Sporttraining ab Oktober immer Dienstag vormittags fortgesetzt. „Die Gruppe freut sich über motivierte Mit-Trainierende“, betont Maria Pasqualli, Stadträtin für Gesundheit und Soziales. Interessierte können sich bei ihr unter Tel. 0664/144 62 30 anmelden.
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