Baik atau tidaknya melewatkan makan sahur akan bergantung dari kondisi masing-masing orang ketika menjalankan puasa.
Dokter yang berpraktik di National Hospital Surabaya itu mengatakan, perut terasa kenyang perlu dibedakan penyebabnya. Pertama, bisa diakibatkan penyakit. Lalu, yang kedua karena pola makan sebelum tidur yang terlalu berlebihan. Jika karena penyakit, kata Christina, maka perlu dikonsultasikan dengan dokter. Menurutnya, harus segera diperiksakan dan diobati sehingga dapat menjalankan ibadah puasa dengan baik dan nyaman.
Akan tetapi, masih kata Christina, jika dalam kondisi badan sehat dan memang kuat menjalankan puasa hanya dengan 1 kali makan."Boleh saja dilakukan asalkan pada saat makan besar sebelumnya kandungan nutrisi harian yang dibutuhkan oleh tubuh tercukupi dengan baik," imbuhnya. Dia mengungkapkan, apabila nutrisi harian tidak terpenuhi, maka berisiko menimbulkan kondisi malnutrisi gizi kurang bagi tubuh.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Dokter dan Ahli Gizi Ungkap Makanan Mereka Setiap Hari demi Bisa Umur PanjangPola makan yang lengkap adalah salah satu kunci menuju gaya hidup yang sehat dan sukses.
Read more »
Kematian Yazan Kafarneh, Wajah Lapar dan Kurang Gizi Anak-anak GazaYazan Kafarneh berusia 10 tahun, tapi dalam foto-foto hari terakhirnya di klinik di Jalur Gaza selatan, dia terlihat kecil untuk usianya dan sekaligus tua.
Read more »
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di IndonesiaSejumlah 369 paket bahan makanan disalurkan pada Desember 2023 lalu yang dikonversi dari donasi saat pelaksanaan Daikin Charity Golf pada bulan sebelumnya
Read more »
10 Resep Menu Sahur Praktis Kaya Nutrisi, Cukupi Kebutuhan Gizi Selama PuasaMenu sahur praktis kaya nutrisi tidak hanya akan memberikan energi yang cukup, tetapi juga membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Read more »
IDAI anjurkan orang tua perhatikan pemenuhan gizi anak saat berpuasaKetua Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Piprim Basarah Yanuarso menganjurkan orang tua untuk memperhatikan pemenuhan kebutuhan gizi anak ...
Read more »
Israel Bunuh Nyaris 9.000 Wanita Palestina, 60 Ribu Ibu Hamil Kekurangan GiziKementerian Kesehatan Palestina di Gaza mengatakan tentara Israel telah membunuh hampir 9.000 perempuan Palestina dalam serangan ke wilayah kantong tersebut
Read more »