Debora Villa: «Fin dai primi giorni del 2016 ho iniziato a gonfiarmi, ad avere sbalzi d’umore. Mi sono messa a dieta e oggi mi sento una donna più completa»
Eccomi a raccontarvi ciò che mi accade nel mezzo del cammin della mia vita. Cosa succede a una donna che s’avvicina ai cinquant’anni? Cambia! Ma il cambiamento fisico, umorale, psicologico non è graduale come è stato finora e come giustamente dovrebbe essere. No. Fidatevi: esiste un punto di svolta, detto simpaticamente punto di non ritorno, nel quale vi ritrovate catapultate senza neanche avere avuto il tempo di dire Geronimo.
Per semplificare e non generalizzare vi racconto la mia esperienza personale nella quale, sono sicura, molte si riconosceranno, altre un po’ meno, ma giusto per fare ciò che a noi donne riesce benissimo: un confronto aperto e sincero. Un giorno avrei dovuto avere il mio consueto ciclo. Un signor ciclo, un gentleman che mai, e dico mai, mi ha dato buca. Puntualissimo, mi ha accompagnata sempre una volta al mese per una settimana intera dai miei 13 anni a oggi .
Insomma: una patata su due stecchini. Senza bisogno di raccontarlo vi potete immaginare i momenti di isteria e panico davanti agli armadi. Ognuna si visualizzi nella propria intimità: siamo donne, ci capiamo.Oltre a tutto questo l’insonnia, della quale soffro già da un po’ inizia a peggiorare.
Impatto duro con il metodo Kneipp: bendaggi bagnati e freddi alle 6 della mattina direttamente nel letto , digiuno per tre giorni da cibo solido ma con centrifughe buonissime; bevevo 3-4 litri di liquidi al giorno. Chili persi: due in cinque giorni, ma in compenso ho ridotto la circonferenza di 5 centimetri. Non male, il corpo reagiva agli stimoli. Poi ho continuato con il metodo Messegué che pratico da anni e con una dieta mirata che per ora mi ha fatto perdere altri 3,5 chili.
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