Muchos expertos de la salud expresan que uno de los temas que hay que tener en cuenta para mantener una buena condición es el descanso.
Muchos expertos de la salud expresan que uno de los temas que hay que tener en cuenta para mantener una buena condición es el descanso. El dormir adecuadamente, entre siete y nueve horas, puede proporcionarle al organismo procesos de reparación y recuperación para poder funcionar adecuadamente.
Con respecto a las posturas que la pareja presenta al dormir, también han sido estudiadas y hace poco el psicólogo estadounidense Richard Wiseman, de la universidad Hertfordshire del Reino Unido, realizó una investigación que anotaba qué significa la postura y distancia de separación cuando se duerme con la pareja.
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