Apakah pernah terbersit dalam pikiran Anda, mengapa ada orang yang begitu sering memerlukan dan haus validasi dari orang lain?
Mulai dari pengakuan atas penampilan fisik hingga pencarian persetujuan atas keputusan dalam hidup, akan tetapi kebutuhan akan validasi ini malah dapat menjadi bumerang yang berpotensi menghambat perkembangan pribadi. Namun, dengan pemahaman yang tepat, kita dapat mengendalikan dorongan akan rasa haus validasi ini.
Validasi atau pengakuan itu bisa didapat dari pihak internal maupun pihak eksternal. Validasi internal itu berasal dari dalam diri sendiri misalnya seperti kemampuan untuk menghormati dan mengakui atribut, kekuatan, pencapaian, dan emosi positif Anda. 6. Merasa tidak bisa untuk bilang “tidak setuju” atau menentang pendapat orang lain karena takut di judge atau ditinggalkan oleh orang lain.
9. Menghukum diri Anda ketika tidak dipilih atau diakui dalam konteks seperti persahabatan, sekolah, atau saat dalam ranah pekerjaan.Namun, yang penting, kita harus memahami bahwa ini adalah kecenderungan yang alami, alasan terbesar Anda sering mencari validasi saat memasuki usia dewasa adalah karena Anda mendapatkan hanya sedikit atau malah berlebihan validasi dari orang lain saat masa kecil Anda dulu.
Sebaliknya, menerima pujian dan penilaian yang berlebihan di masa kanak-kanak juga dapat menyebabkan kesulitan saat berhubungan dengan individu lain. Oleh karena itu, mendapatkan keseimbangan antara validasi internal dan eksternal adalah hal yang krusial untuk mencapai tingkat kepercayaan diri yang baik.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
12 Ciri-ciri Orang Depresi Tanpa Disadari, Gejala Ringan yang Sering DilewatkanSalah satu hal yang memperumit kondisi ini adalah ciri-ciri orang depresi tanpa disadari oleh penderitanya.
Read more »
Ciri-ciri Flu Singapura yang Sering Menyerang Anak-anakWaspada flu Singapura yang kini makin merajalela. Bagaimana dengan ciri-ciri flu Singapura yang disebut mudah menular pada anak usia di bawah lima tahun.
Read more »
Ini Tanda Malam Lailatul Qadar Turun dan Ciri-ciri Orang yang MendapatkannyaSalah satu peristiwa penting yang dinanti umat Islam di bulan Ramadhan adalah malam Lailatul Qadar. Nah, untuk mendapatkan keistimewaannya, kenali tanda malam Lailatul turun.
Read more »
Tolong Kenali Ciri-ciri Orang Sudah Mendekati Ajalnya Menurut IslamOrang yang sudah mendekati ajal memiliki beberapa ciri yang terlihat menurut Islam, bahkan Nabi Muhammad SAW menyebutkan ciri-ciri orang husnul khotimah.
Read more »
10 Gambar Ketenangan Jiwa, Pahami Ciri-Ciri Orang yang Batinnya TenangGambar ketenangan jiwa adalah ilustrasi mengenai orang yang sudah berdamai dengan dirinya sendiri serta keadaan di sekitarnya.
Read more »
Ciri-Ciri Orang Kecanduan Judi Slot yang Merugikan, Apa Saja?Judi online juga bisa membuat orang kecanduan. Hal ini memiliki dampak yakni menghancurkan kehidupan seperti finansial, emosional, dan bahkan fisik.
Read more »