Burnout: Netizen Luah Rasa Ingin Putus Asa Dalam Hidup Gara-gara Terlampau Letih

Lelaki dikenali sebagai Farid berkata ramai orang di luar sana berasa burnout sehinggakan terpaksa masuk ke tandas semata-mata untuk menangis.

Mendapat tempat kerja yang menitikberatkan kebajikan para pekerja adalah impian setiap orang di luar sana. Bukan itu sahaja, ramai juga yang mementingkan penerapan ‘work life balance’ di mana individu tidak diganggu di luar waktu bekerja.Pun begitu, tidak semua berpeluang bekerja di syarikat sebegitu. Ada yang sampai ‘dikerah’ oleh majikan untuk bekerja sehingga lewat malam dan pada hujung minggu.

Kadangkala, tahap kepenatan itu adalah sangat melampau sehinggakan mereka menyendiri dan pergi ke tandas semata-mata untuk menangis. — Farid Affy May 29, 2024 Tanda-tanda Anda Sedang ‘Burnout’ Sebenarnya banyak tanda-tanda lain yang boleh diperhatikan sekiranya seseorang itu berasa burnout. Antaranya:

Rasa letih itu juga bukan sahaja dirasai oleh para pekerja, malah pelajar juga berasa letih dengan pembelajaran mereka. “Mentor saya pesan kalau kita berada di situasi yang tidak relaks, cuba tarik nafas sebanyak yang mungkin sampai kita rasa lebih tenang. Baca al-Fatihah sekali, selawat tujuh kali, tarik nafas lagi sampai la kita okay,” kata seorang lelaki.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

therakyatpost /  🏆 14. in MY

Malaysia Latest News, Malaysia Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

– Shila Amzah Selamat Timang Anak Perempuan, Ubai Luah Rasa SebakShila Amzah selamat melahirkan anak perempuan mereka bernama Rhea Akira pada 9 Mei 2024.
Read more »

ZUS Coffee Jadi Topik Hangat Di Media Sosial, Netizen Luah Keinginan Boikot Jenama ItuSyarikat kopi tempatan itu telah melakukan giveaway kasut Adidas di laman media sosial miliknya.
Read more »

[VIDEO] Dah Bosan Dengan Isu Curang & Penyondol, Uyaina Arshad Luah Dalam Bahasa 'F'Haa, siapa faham?
Read more »

'Ustaz Rasa Mereka Selesa Ke' - Setahun Belajar Di Lantai, ADUN 'Sound' Wakil JAIMSetahun tu bukan sekejap tau.
Read more »

“Orang Rasa Benda Tu Lawak” – Wanita Kongsi Kisah Trauma Dengan Coklat Sejak Usia KecilWanita dikenali sebagai Aisyah itu berkata perasaan trauma mula timbul selepas pengasuh membandingkan ais krim perisa coklat yang dimakan dengan najis.
Read more »

Mengadu Jam Rosak Dekat Foto Arwah Ibu & Ayah, Lelaki Istimewa Buat Ramai Netizen SebakMengalir air mata.
Read more »