Sejak zaman peperangan, berkebun sudah menjadi salah satu cara yang paling ampuh untuk menghilangkan stres di tengah kondisi buruk.
Hari ini, hampir delapan dekade perang Dunia ke II berlalu, kita menghadapi krisis yang sangat berbeda.dan berbelanja online meskipun pemerintah menyarankan sebaliknya, dan makanan tidak langka.
Tetapi ruang hijau sekali lagi penting untuk mendukung kesehatan psikologis kita. Psikolog Dr. Sue Stuart-Smith, setuju akan pernyataan tersebut., yang mengeksplorasi banyak cara di mana berkebun, sepanjang sejarah, telah digunakan sebagai terapi medis. Ada bukti ilmiah yang mencolok tentang manfaat kesehatan mental hortikultura. Dan Dr Stuart-Smith mengatakan keinginan kita untuk menumbuhkan tanaman tidak pernah lebih nyata daripada saat sebelum keadaan menjadi seperti saat ini.Sebuah contoh ekstrem dapat dilihat dalam kisah-kisah tentara yang membuat kebun di parit selama Perang Dunia Pertama. Mereka menanam sayuran untuk dimakan, dan bunga juga., nasturtium dan marigold.
Sue menambahkan, setelah bencana alam, orang juga beralih menanam. Para psikolog telah mempelajari bagaimana, setelah angin topan di AS dan Haiti, proyek-proyek berkebun komunitas didirikan dan membantu memulihkan normalitas dan rasa ketahanan. “Putraku, yang adalah seorang arsitek, mengunjungi Fukushima, di Jepang, setelah tsunami yang melanda pada tahun 2011. Dia melihat orang-orang di perumahan darurat menanam tanaman dalam kaleng, atau wadah apa pun yang bisa mereka dapatkan dengan tangan mereka,” ungkap Sue.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Berkebun di rumah jadi tren selama karantina akibat virus coronaJaime Calder semula menyerah untuk berkebun setelah pindah dari wilayah Illinois yang subur ke Texas yang berdebu, namun virus corona telah mengubah ...
Read more »
Hobi Berkebun Melonjak Selama Masa Pembatasan Fisik |Republika OnlineKegiatan berkebun juga bisa dilakukan bersama keluarga
Read more »
Mengapa Jadi Sulit Bangun Pagi dan Terasa Lesu Selama Masa Karantina?Bukan hanya merasa lebih sulit bangun di pagi hari, sebagian orang juga merasa tubuhnya lesu di siang hari selama masa karantina.
Read more »
Eross 'Sheila on 7' Ciptakan Banyak Lagu Selama Karantina |Republika OnlineMeski jenuh, Eross mencoba tetap produktif selama karantina.
Read more »
Imigrasi Tolak 239 Orang Asing Selama Masa Pandemi Covid-19 |Republika OnlinePenolakan terbanyak dilakukan di TPI Bandara Soekarno Hatta sebanyak 128 orang
Read more »