Bagi ibu hamil yang mengandung anak kembar, terdapat sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mereka.
Begini Cara bagi Ibu Hamil agar Tetap Sehat Selama Hamil Anak Kembar Mengandung anak kembar adalah anugerah istimewa yang membawa kebahagiaan tersendiri bagi banyak ibu. Namun, kehamilan anak kembar juga memerlukan perhatian ekstra dan langkah-langkah khusus untuk memastikan kesehatan ibu dan kedua janin tetap terjaga. Dokter KSM Kebidanan dan Penyakit Kandungan RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo, Dr. Med. Damar Prasmusinto, SpOG, Subsp.K.
Aktivitas rumah tangga yang berat seperti mencuci baju dan memasak sebaiknya dibatasi. 'Batasi juga kegiatan di rumah seperti mencuci baju dan memasak agar ibu tidak mudah lelah,' tambahnya. Meskipun aktivitas fisik berat harus dihindari, olahraga ringan tetap penting untuk menjaga kesehatan ibu hamil kembar. Olahraga seperti jalan kaki, berenang, dan bersepeda statis di dalam rumah adalah pilihan yang baik.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Manfaat Diet Mediterania untuk Ibu Hamil, Begini Cara MenjalankannyaDiet Mediterania, yang terkenal sebagai salah satu pola makan paling sehat di dunia, menawarkan banyak manfaat yang penting bagi ibu hamil.
Read more »
Cara Cegah Anemia dan Stunting di Kalangan Ibu Hamil dan Remaja PutriMenurut Survei Kesehatan Nasional (SKI) 2023, prevalensi stunting di Indonesia mencapai 21,5 persen.
Read more »
Cuti Ibu Hamil Kini Bisa 6 Bulan, Jokowi Beri Tanggapan BeginiPresiden Joko Widodo (Jokowi) berharap adanya aturan baru terkait cuti ibu hamil hingga maksimal 6 bulan tidak ditafsirkan secara negatif.
Read more »
Nikita Willy Hamil Anak Kedua Setelah Sempat Keguguran, Begini Cara Jaga Kandungan Agar Tetap SehatNikita Willy diketahui sempat alami keguguran pada Januari 2024 lalu.
Read more »
Kecantikan Ibu Gilga Sahid Tak Kalah dari Ibu Happy Asmara, Cara Anak Beri Pelukan DisorotWajah ibunda Gilga Sahid dan kedekatannya dengan sang putra jadi sorotan.
Read more »
Bisa Lewat HP, Begini Cara Cara Cek Penerima Bansos BLT Mitigasi, BPNT dan PKH 2024Pemerintah tetap melaksanakan berbagai program bantuan sosial (bansos) guna meringankan beban hidup masyarakat.
Read more »