Banyak Kasus Tekanan Darah Tinggi Tak Terdiagnosis, Simak Saran Berikut TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Satu orang meninggal karena penyakit jantung setiap 60 detik di Indonesia . Dua dari lima orang dewasa berusia 30-79 tahun memiliki tekanan darah tinggi, yang juga faktor risiko utama penyakit jantung. Karena itu penting untuk menjaga tekanan darah dalam kondisi normal, sekitar 120-129/80-84.Menurut Direktur Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan , dr. Eva Susanti, SKp, sekitar 91,2 persen kasus hipertensi atau tekanan darah tinggi tidak terdiagnosis.
dan pembatasan asupan natrium atau garam. adalah diet kaya sayuran, buah-buahan, produk susu rendah/bebas lemak, konsmsi daging unggas, ikan, kacang-kacangan, dan minyak sayur nontropis seperti minyak zaitun, serta kaya kalium, magnesium, kalsium, protein, dan serat. Pola makan ini juga rendah gula, termasuk minuman manis, natrium, daging merah, lemak jenuh, lemak total, dan kolesterol.Pilihan Editor: Upaya Tingkatkan Kepedulian terhadap Hipertensi, Ini yang Dilakukan ADINKESSelalu update info terkini.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Gurita Bisnis Jerome Polin, Sumber Cuan Tak Hanya MenanteaBerikut daftar gurita bisnis Jerome Polin Sijabat yang membuatnya mendapat banyak cuan.
Read more »
Orang Tua Desak Kompolnas Kawal Kasus Salah Tangkap Klitih |Republika OnlineOrang tua korban salah tangkap kasus klitih memintas Kompolnas mengawal kasus anaknya
Read more »
KPK Dalami Kasus Gubernur Nonaktif Papua Lukas Enembe Lewat Karyawan SwastaKPK memastikan pihaknya memiliki banyak informasi untuk mengembangkan kasus Gubernur nonaktif Papua Lukas Enembe.
Read more »
3 Pernyataan Ferry Irawan soal Kasus KDRT, Nomor 2 MengejutkanBerikut 3 pernyataan Ferry Irawan terkait kasus KDRT yang dilaporkan Venna Melinda.
Read more »
Bikin Geger! Ini Kronologi Kasus Transaksi Rp349 T KemenkeuBerikut ini rangkuman kronologi kasus transaksi gelap di Kemenkeu yang sempat membuat geger publik Tanah Air.
Read more »