Jenis lemak seperti margarin sering kali dihindari karena dianggap bisa membuat gemuk. Apa benar demikian?
Namun, jenis lemak seperti margarin sering kali dihindari karena dianggap bisa membuat gemuk. Apa benar demikian?
Menurut Made Astawan, pakar teknologi pangan, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia telah mengatur batasan gula, garam, dan lemak."Kalau kita mau memilih lemak, pilihlah lemak yang bukan hanya mengandung minyak, tetapi memiliki komponen lain," saran Made dalam konferensi pers BlueBand, Kamis . Konsumsi lemak berlebih, apalagi dengan kandungan lemak trans, tentu bisa membuat bobot tubuh bertambah.
Salah satu hal yang bisa dilakukan menurut Made adalah membaca label kemasan margarin atau jenis lemak lainnya.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Mimpi Bertemu Hantu sampai Tak Bisa Bergerak, Apakah Normal?Bermimpi melihat hantu sampai ketakutan hingga tidak bisa bergerak dikenal dengan sebutan ketindihan atau orang Jawa menyebutnya tindihen.
Read more »
Apakah Kolagen Bisa Membantu Pertumbuhan Rambut?Rambut rontok menjadi problem bagi beberapa orang yang salah satu penyebabnya, tubuh kekurangan kolagen. Kolagen bisa membantu pertumbuhan rambut.
Read more »
Polusi Udara Bisa Merusak dan Bikin Wajah Cepat Menua, Ini Cara MengatasinyaPolusi Udara Bisa Merusak dan Bikin Wajah Cepat Menua, Ini Cara Mengatasinya
Read more »
Punya Tagihan Pinjol Menumpuk? Awas Keluarga Bisa MiskinKok bisa mereka yang terlilit utang bikin keluarganya miskin?
Read more »
Pasien Kanker yang Jalani Kemoterapi Kerap Alami Kebotakan dan Kerusakan pada Kuku, Kenapa?Kemoterapi adalah obat yang diberikan lewat infus yang bersifat sitotoksik, kok bisa bikin botak?
Read more »
Alasan Polusi Udara Bisa Bikin Warga Jakarta Mati MudaFaktanya, terus-menerus menghirup udara yang kotor bisa membuat seseorang mati muda.
Read more »