पंचनामा फिल्म की एक्ट्रेस सोनाली सहगल ने प्रेग्नेंसी में एक ऐसा आसन किया है जिसे देखकर आप डर जाएंगे और यही कहेंगे कि इस समय ऐसा आसन करने की क्या जरूरत थी?
पंचनामा मूवी की एक्ट्रेस सोनाली सहगल प्रेगनेंट हैं और अब उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर उन्होंने अपने प्रेग्नेंसी योगा की एक वीडियो शेयर की है। अपनी पोस्ट में सोनाली ने लिखा है कि वो पिछले कई सालों से इनवर्जन योगा करती आई हैं और कंसीव करने के बाद उन्होंने अपने योगा गुरु और डॉक्टर से पूछा कि क्या वो अब भी इनवर्जन योगा कर सकती हैं या नहीं?इस पर दोनों ने ही सोनाली को हां में जवाब दिया और कहा कि आप जो भी आसन प्रेग्नेंसी से पहले करती थीं, अब भी कर सकती हैं। इसके बाद सोनाली ने इनवर्जन योगा...
है। अगर आप प्रेगनेंट हैं या आपको कोई मेडिकल प्रॉब्लम है जिसकी वजह से आपकी प्रेग्नेंसी में कोई दिक्कत आ सकती है, तो आपको इस योगा को करने से पहले अपने डॉक्टर से जरूर पूछना चाहिए। इसके साथ ही डॉक्टर ने यह भी कहा कि वो प्रेगनेंट औरतों को इनवर्जन करने की सलाह नहीं देती हैं।क्यों नहीं करना चाहिए प्रेग्नेंसी में इनवर्जन? डॉक्टर ने कहा कि प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर कई तरह के बदलावों से गुजरता है। इनमें से कुछ बदलाव मस्तिष्क के काम करने के तरीके में भी बदलाव कर सकते हैं और रक्त प्रवाह के शिफ्ट...
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