Perut buncit merupakan salah satu faktor risiko berbagai penyakit kronis. Ada banyak faktor yang menyebabkan penumpukan lemak di area perut. Berikut beberapa di antaranya. Kesehatan via detikHealth
Perut buncit merupakan salah satu faktor risiko berbagai penyakit kronis, mulai dari diabetes hingga masalah kardiovaskular. Kondisi ini menunjukkan adanya lemak berlebih di dalam perut atauAda banyak faktor yang menyebabkan penumpukan lemak di area perut. Berikut beberapa di antaranya seperti dikutip dari Medical News Today:Seseorang yang banyak mengonsumsi gula, makanan berlemak, dan karbohidrat sederhana punya risiko lebih besar untuk punya perut membuncit.
Terlalu banyak mengonsumsi alkohol berhubungan dengan berbagai masalah kesehatan, mulai dari penyakit hati dan radang. Alkohol juga memicu obesitas sentral, yakni gemuk hanya di area perut.Ketika asupan kalori tidak sebanding dengan aktivitas fisik, maka akan terjadi penumpukan sumber energi dalam bentuk lemak. Termasuk di area perut. Cara mengatasinya, adalah dengan memperbanyak aktivitas fisik dan olahraga.Ada dua kemungkinan yang terjadi saat seseorang mengalami stres.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Kenali Gejala Stres Selama Masa Karantina di Rumah SajaBerikut adalah beberapa tips untuk mengelola stres saat karantina di rumah. / Lifestyle
Read more »
5 Kerusakan Mobil Jika Jarang Dipakai dan Cara MengatasinyaTerlalu lama mendiamkan mobil terparkir di garasi akibat jarang dipakai justru membuat kendaraan Anda dan komponen di dalamnya rusak.
Read more »
6 Jenis Penyakit Anemia yang Umum Terjadi, Kenali Penyebab dan GejalanyaKenali gejala dan penyebab jenis penyakit anemia yang sering terjadi.
Read more »
Kiat agar Tidak Makan dan Tidur Terus selama di RumahAgar aktivitas selama di rumah saja berujung tidak sehat karena banyak makan dan tidur, coba kiat berikut untuk mengatasinya.
Read more »
5 Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan Saat Puasa dan 5 Cara MengolahnyaManfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan Saat Puasa dan Cara Mengolahnya.
Read more »
Kisah 5 Aktris Film Panas yang Meninggal Dunia Secara Mengenaskan saat di Puncak Popularitas - Tribunnewswiki.comBeberapa bintang film dewasa ini ternyata meninggal dengan cara tak lazim bahkan termasuk tragis dan mengenaskan.
Read more »