7 Kiat Pola Makan untuk Mencegah Heartburn TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - . Gejala heartburn bisa memburuk setelah makan atau ketika berbaring. Jika nyeri heartburn berakibat sulit makan atau menelan, gejala yang dialami mungkin saja merupakan tanda kondisi yang lebih parah.Sensasi tak nyaman atau sakit seperti panas di dada menandakan gejala heartburn. Mengutip Healthline, heartburn sensasi ketika asam lambung bergerak naik ke kerongkongan.Kiat mencegah heartburn1.
Diet rendah karbonPencernaan karbohidrat yang buruk dan pertumbuhan bakteri yang berlebihan di usus kecil menyebabkan refluks asam lambung. 5. Membatasi minum kopiKopi mengendurkan sfingter esofagus bagian bawah untuk sementara waktu, meningkatkan risiko refluks asam lambung. Kopi memperburuk heartburn. Jika kopi mempengaruhi gejala, sebaiknya mempertimbangkan untuk membatasi asupannya.6.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Cerita Melly Goeslaw Jalani Puasa Pertama Setelah Operasi Bariatric, Makan Sahur Sesendok Nasi Sudah KenyangCerita Melly Goeslaw Jalani Puasa Pertama Setelah Operasi Bariatric, Makan Sahur Sesendok Nasi Sudah Kenyang: Saat makan sahur, Melly hanya bisa makan sesendok nasi. Dia makan dengan pelan-pelan karena jika tidak akan merasa sangat kenyang.
Read more »
Kebiasaan Sehari-hari untuk Mencegah Munculnya JerawatSelain mencuci muka dua kali sehari, ketahui beberapa kebiasaan baik untuk mencegah jerawat.
Read more »
Ilmuwan Ubah Burung Mati Jadi Drone | merdeka.comIni bagian dari percobaan yang dirancang untuk lebih memahami pola terbang burung.
Read more »
6 Tips Mencegah Kemerahan pada WajahSetelah kemerahan pada wajah mereda, manajemen jangka panjang adalah tentang pencegahan
Read more »
AP II Siapkan Pola Operasi Arus Balik di Bandara |Republika OnlinePada arus balik bandara AP II fokus pada aspek operasi
Read more »
Kiat dan Keutamaan Menghapal Alquran dari Penghapal Alquran Kelas Dunia |Republika OnlineHapal Alquran menenangkan hati dan membangun optimisme.
Read more »