Best detox drink for morning: अगर सुबह सुबह आपका पेट भी साफ नहीं होता है या आपको पेट से जुड़ीं समस्याएं रहती हैं, तो आपको डायटीशियन द्वारा बताई ड्रिंक को पीना चाहिए।
आप अपनी सुबह की शुरुआत कैसे करते हैं, इससे पूरे दिन का मूड तय करता है। यही वजह है कि बुजुर्ग हमेशा सलाह देते हैं कि पहले सुबह घूमने जाएं, योगा करें और स्वस्थ और पौष्टिक नाश्ता करें। इसी तरह की एक स्वस्थ आदत है सुबह खाली पेट डिटॉक्स वाटर पीना। मसालेदार पानी पीने का रिवाज तो सदियों से चला आ रहा है, लेकिन पिछले कुछ सालों में ही डिटॉक्स वाटर को खूब लोकप्रियता मिली है। एक्सपर्ट्स इस बात पर जोर देते हैं कि आप अपनी डाइट में डिटॉक्स वाटर को शामिल करें।नॉएडा के ई-260 सेक्टर 27 स्थित 'कपिल त्यागी...
में लेने पर मिश्री पाचन, ऊर्जा और शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ा सकती है। मिश्री सर्दी-जुकाम को ठीक करने और आंखों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकती है।सौंफ के फायदेसदियों से सौंफ को मसाले और मुंह की दुर्गंध दूर करने के लिए इस्तेमाल करते आ रहे हैं। यह स्वादिष्ट और मीठी होती है और मुंह में अच्छी खुशबू छोड़ती है। साथ ही, सौंफ में कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं।अपच का रामबाण इलाज है सौंफ सौंफ पाचन में मदद करती है, जिससे आपको कब्ज, पेट फूलना, एसिडिटी आदि की समस्या नहीं होती। यह भोजन से...
आंतों को साफ कैसे करे आंतों को मजबूत करने के उपाय कब्ज का परमानेंट इलाज पेट साफ करने की आयुर्वेदिक दवा पेट साफ करने के लिए क्या पीना चाहिए
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