Sederet manfaat rebusan daun salam, bisa menurunkan kadar asam urat, kolesterol hingga gula darah.
Mengutip laman Kementerian Kesehatan , daun salam yang merupakan salah satu bahan dapur mengandung vitamin dan senyawa baik seperti vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, tannin, alkaloid, steroid, triterpenoid, dan flavonoid serta senyawa-senyawa lain.Seperti halnya tumbuhan aromatik pada umumnya, selain digunakan untuk memberi rasa makanan, manfaat daun salam didapat dengan meminum air rebusannya.
Untuk mengatasi asam urat, cukup merebus daun salam dengan 10 gelas air. Tunggu hingga mendidih dan tersisa setengahnya.Air rebusan daun salam juga dipercaya mengandungan berbagai vitamin B6, B12, C, dan D yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Untuk mendapatkan khasiatnya, cukup mengambil 10 hingga 15 daun salam yang segar. Setelah itu, rebus dalam tiga gelas air hingga tersisa satu gelas saja dan minum secara teratur.Manfaat rebusan daun salam yang lainnya adalah mengurangi kecemasan dan stres.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
6 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Bikin Penyakit Ini AmbyarAda beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan daun jeruk nipis yang baik untuk kesehatan dan bisa membantu mengatasi penyakit ini.
Read more »
Bacaan Sholat Isya Sendiri Lengkap Tulisan Arab dan Artinya, dari Niat sampai SalamBerikut ini adalah tuntunan sholat lengkap termasuk bacaan sholat Isya sendiri lengkap dari niat hingga salam.
Read more »
Dapat Salam dari Presiden Turkiye Erdogan, Muhammadiyah Singgung Unifikasi Kalender GlobalPresiden Turkiye Recep Tayyip Erdogan menitipkan salam kepada Muhammadiyah melalui Duta Besar Turkiye untuk Indonesia, Talip Küçükcan.
Read more »
Mengenal Khasiat Air Terhidrogenasi, Diklaim Tingkatkan Energi dan VitalitasLantas, apa saja sebenarnya manfaat dari air terhidrogenasi?
Read more »
Khasiat Jalan Kaki untuk Menurunkan Gula Darah Menurut PenelitianJalan kaki adalah salah satu aktivitas fisik paling sederhana, namum punya segudang manfaat. Salah satunya adalah dapat menurunkan kadar gula darah.
Read more »