JPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin minum air rebusan jeruk nipis yang dicampur dengan serai yang baik untuk kesehatan seperti menurunkan demam.
Walau begitu, buah yang satu ini jangan pernah Anda anggap remeh manfaatnya untuk tubuh.
Pasalnya, dalam jeruk nipis mengandung synephrine, asam sitrat, asam amino, kadinen, lisin, fosfor, kalsium, zat besi, belerang, glikosida, asam sitrun, limonen, kamfer, vitamin B1, protein dan sebagainya. Baca Juga:Sedangkan serai memiliki beberapa nutrisi penting seperti vitamin A, C, B1, B5, B2, B3, B6 dan beberapa mineral seperti zat besi, seng, kalsium, kalium, magnesium, mangan, tembaga, fosfor dan lainnya.
Oleh sebab itu, ada banyak manfaat jeruk nipis dan serai yang bisa Anda dapatkan jika dikonsumsi secara bersamaan baik sebagai minuman atau diekstrak.Baca Juga:1. Menurunkan KolesterolSerai mengandung sifat antihiperlipidemia dan juga antihiperkolesterolemia yang bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Sehingga bisa mencegah penumpukan lipid dalam pembuluh darah, sekaligus meningkatkan aliran darah yang terhalang dalam arteri.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
6 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Minum Air Rebusan Jahe dan Kunyit Setiap HariSaat dikonsumsi setiap hari, rebusan jahe dan kunyit bisa membawa beberapa manfaat kesehatan untuk tubuh, juga sedikit risiko. Apa saja?
Read more »
Catat, 5 Air Rebusan untuk Mengobati Sakit PinggangSakit pinggang bisa mengganggu produktivitas. Tak perlu buru-buru minum obat dokter, Anda bisa coba mengonsumsi air rebusan untuk mengobati sakit pinggang.
Read more »
5 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis, Baik untuk Pengidap DiabetesSelain sebagai bumbu dapur, masyarakat juga memanfaatkan rempah ini sebagai suplemen untuk banyak masalah kesehatan.
Read more »
5 Air Rebusan untuk Atasi Jerawat, Salah Satunya Jahe dan KunyitBeberapa air rebusan berikut ini dapat digunakan untuk membantu mengatasi jerawat yang muncul di wajah.
Read more »
5 Manfaat Rebusan Air Daun Salam, Bisa Bantu Kurangi Kadar Gula DarahDi balik kepopulerannya sebagai salah satu rempah-rempah yang sering digunakan dalam masakan, daun salam memiliki rahasia lain yang sering terlewatkan.
Read more »
Manis dan Tinggi Kadar Air, Ini 10 Khasiat Semangka yang Ternyata Bisa Cegah AsmaSelain rasanya yang enak, buah semangka membantu mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh, serta mengatasi berbagai masalah kesehatan. Yuk simak apa saja manfaat semangka!
Read more »