Лето и жара идут рука об руку, но постоянное потоотделение может испортить весь день. Life.ru собрал 5 проверенных лайфхаков, которые помогут вам оставаться свежими и сухими даже в самые жаркие дни, ведь в Москве термометры уже показывают +30.
Лето — пора тепла, солнца... И потных подмых. Как справиться с этой проблемой и чувствовать себя свежо даже в самый жаркий день? Собрали пять проверенных лайфхаков, которые помогут вам не потеть в знойный день. Давайте разбираться.Натуральные ткани, такие как хлопок и лён, позволяют коже дышать и лучше впитывают влагу. Синтетические материалы, напротив, удерживают тепло и провоцируют потоотделение. Замените полиэстеровые футболки на льняные, и вы заметите разницу.
Охлаждение точек пульса — быстрый способ снизить температуру тела. Приложите холодный компресс или лёд к запястьям, шее, локтям и коленям. Это поможет охладить кровь и уменьшить потоотделение. На всякий случай держите в холодильнике специальные охлаждающие гелевые пакеты и используйте их по мере необходимости.Острая и жирная еда стимулирует потоотделение, так как повышает температуру тела и усиливает метаболизм.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
В 20 лет — больше $ 100 млн от Nike. Когда Вембаньяма станет миллиардером?Виктор бьёт рекорды не только на площадке — столько денег в НБА не получал ещё никто.
Read more »
– жена одного из лучших бомбардиров в истории Медиалиги. Персональная болельщица Кутуза!Познакомились, когда о медиафутболе еще никто не знал!
Read more »
Рынок переуступок по льготной ипотеке столкнулся с проблемамиКвартиры в хороших новостройках обычно раскупают еще на этапе котлована. Но это не значит, что больше никто не сможет их приобрести.
Read more »
«Аталанта» — «Торино». У Миранчука осталась мотивацияСезон ещё не закончен. Бергамаски могут попасть в топ-3. Правило бывших никто не отменял.
Read more »
Врач назвала самый полезный способ приготовления окрошкиОкрошка — это летнее блюдо, которое не только утоляет голод, но и помогает освежиться в жару.
Read more »
Фигуристка Анастасия Зинина: я заново училась ходить и кататьсяСпортсменка рассказала о том, как переболела ковидом и чуть не попала в инвалидную коляску
Read more »