Kafein adalah senyawa yang biasa ditemukan dalam kopi, teh, cokelat, minuman energi. Selain manfaat umum diketahui, ada beberapa manfaat kafein yang jarang diketahui oleh banyak orang, apa saja? Baca selengkapnya. - Halaman 1
ilustrasi kopi yang mengandung kafein - Kafein adalah senyawa stimulan yang biasa ditemukan dalam kopi, teh, cokelat, minuman energi, dan beberapa jenis minuman lainnya. Banyak orang mengonsumsi kafein setiap hari sebagai cara untuk tetap terjaga, meningkatkan konsentrasi, atau sekadar menikmati rasanya. Namun, selain manfaat yang sudah umum diketahui, terdapat beberapa manfaat kafein yang jarang diketahui oleh banyak orang.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kafein dalam jumlah moderat dapat meningkatkan performa kognitif dan memperbaiki waktu reaksi. Namun, seperti halnya dengan olahraga, respons terhadap kafein dapat bervariasi antara individu, dan beberapa orang mungkin mengalami kecemasan atau ketegangan setelah mengonsumsi kafein.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
8 Manfaat Kafein untuk Kesehatan yang PotensialKafein memiliki manfaat kesehatan, seperti menurunkan berat badan dan meningkatkan performa olahraga. Ini harus dikonsumsi dalam batas aman.
Read more »
Jarang Diketahui, Ini Keistimewaan Orang yang Wafat di Makkah Saat Ibadah HajiDalam pelaksanaan ibadah haji, ada yang ditakdirkan meninggal dunia. Lantas, apa keistimewaan orang yang meninggal di Makkah saat sedang ibadah haji? - Halaman 1
Read more »
Sejarah Hari Tumor Otak Sedunia 2023, Kenali Gejala dan Penyebab yang Jarang DiketahuiDi Hari Tumor Otak Sedunia 2023 yang diperingati pada Kamis (8/6/2023) ini, tidak ada salahnya untuk menambah pengetahuan mengenai gejala dan penyebabnya.
Read more »
7 Cara Mengobati Mengi ala Rumahan yang Perlu DiketahuiPengobatan ala rumahan dapat Anda lakukan untuk mengatasi mengi. Contohnya, minum air hangat, berhenti merokok, serta makan buah dan sayuran.
Read more »
Geger Kasus Penipuan iPhone Si Kembar, Ini 7 Hal yang DiketahuiViral kasus penipuan iPhone oleh 'Si Kembar' berinisial R dan R. Keduanya juga dilaporkan atas penggelapan mobil rental. Hingga kini, mereka masih berstatus terlapor.
Read more »