5 Makanan Pengganti Nasi yang Bisa Anda Konsumsi Saat Berbuka Puasa nasi
jabar.jpnn.com, KABUPATEN BOGOR - Nasi merupakan makanan pokok masyarakat Indonesia. Ibarat kata, kita tidak bisa hidup tanpa nasi.
Bahkan, perut Anda tidak akan terasa kenyang selama belum mengonsumsi nasi. Namun, nasi banyak mengandung kalori dan gula.Baca Juga:Nah, jika sedang merasa bosan karena terlalu sering mengonsumsi nasi saat berbuka puasa, kamu bisa menggantinya dengan makanan lain yang enak dan juga tetap mengenyangkan. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. BrokoliBrokoli menjadi sayur andalan saat menjalani program diet. Hal itu dikarenakan brokoli mengandung rendah kalori dan kaya akan vitamin, serta mineral.Baca Juga:2. OatmealMakanan lainnya yang bisa menggantikan nasi adalah oatmeal. Ini adalah makanan yang mengandung serat tinggi. Oatmeal juga mengandung protein, magnesium, fosfor, dan vitamin B1 yang berfungsi untuk menghasilkan energi sehingga membuat kamu bersemangat lagi.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Nasi Padang Puncaki Daftar Makanan Terbaik se-Asia Tenggara Versi TasteAtlasSetidaknya ada tiga sajian Tanah Air yang masuk daftar makanan terbaik se-Asia Tenggara versi TasteAtlas. Nasi padang mantap menduduki posisi puncak 10 Best Rated Southeast Asian Food and Beverages yang dirilis oleh TasteAtlas.
Read more »
Makanan Lebaran tak Hanya Ketupat-Opor, Nasi Kebuli Sapi Bisa Jadi PilihanPada Lebaran hari kedua, biasanya masyarakat mencari makanan selain ketupat dan opor.
Read more »
Cegah Kanker Pankreas Menyerang Anda dengan 7 Makanan IniAda beberapa makanan sehat dan bergizi yang ampuh mencegah serangan kanker pankreas dan salah satunya tentu saja dengan rutin mengonsumsi brokoli.
Read more »
Tips Cegah Mabuk Perjalanan Saat Mudik, Dokter: Jangan Terlalu Lama Biarkan Perut KosongSebelum melakukan perjalanan mudik, sebaiknya Anda mengisi perut dengan makanan.
Read more »
Pecinta Kuliner Merapat, Ini Rekomendasi Kuliner di JogjaApabila Anda berencana untuk mudik ke Jogja, ada beberapa tempat kuliner yang dapat Anda coba.
Read more »
7 Tempat Makan Dekat Pelabuhan Merak, dari Nasi Padang sampai Ikan BakarTempat makan keluarga atau rombongan sekitar Pelabuhan Merak, ada yang buka 24 jam untuk jadi tempat makan sahur.
Read more »