5 Khasiat Kacang Tanah, Cegah Anda Terserang Berbagai Penyakit Ini Kacangtanah
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka mengonsumsi kacang tanah. Kacang tanah merupakan makanan yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.Selain itu, kandungan gizi kacang tanah per 100 gram bahan adalah kalori, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, besi, vitamin B, vitamin C, air, dan serat.
Baca Juga:Kacang tanah bisa diolah dalam berbagai bentuk makanan. Mulai dari peyek kacang, selai kacang, cake kacang, biskuit kacang, dan lainnya. Rutin mengonsumsi kacang tanah juga baik untuk kesehatan tubuh, bahkan bisa membantu menurunkan berat badan.Baca Juga:1. Mengatur gula darahKacang tanah yang dikonsumsi setiap hari bisa membantu menurunkan gula darah pada penderita penyakit diabetes.
Sifat antioksidan juga membantu memperbaiki kerusakan vaskular yang dilakukan oleh kelebihan gula darah dalam tubuh.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
5 Khasiat Bawang Merah, Bikin Penyakit Kronis Ini Tidak Berani MendekatBerikut ini lima khasiat bawang merah yang luar biasa, salah satunya mampu mencegah kanker.
Read more »
5 Khasiat Minum Teh Hijau Sebelum Tidur, Bikin Penyakit Ini Ogah MendekatAda beberapa manfaat rutin minum teh hijau sebelum tidur yang baik untuk kesehatan tubuh Anda serta bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
Read more »
8 Khasiat Minum Kopi Campur Susu, Silakan DicobaMengonsumsi kopi campur susu ternyata juga banyak khasiatnya bagi kesehatan tubuh. Memang sebagian besar orang suka mengonsumsi kopi hitam karena rasanya pahit
Read more »
4 Khasiat Teh Daun Salam, Bikin Penyakit Kronis Ini Tidak BerkutikBerikut ini empat manfaat teh daun salam yang luar biasa, bikin sederet penyakit kronis ini tak berkutik, salah satunya mampu melawan kanker.
Read more »
5 Khasiat Jus Nanas Campur Air Lemon yang Tidak TerdugaAda beberapa manfaat rutin minum jus nanas campur air lemon yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh seperti mengobati sakit gigi.
Read more »
7 Khasiat Teh Daun Sirsak, Deretan Penyakit Ini Langsung AmbyarAda beberapa manfaat rutin minum teh daun sirsak yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh serta bisa membantu mengatasi penyakit ini.
Read more »