بناء على القياسات الجينية برنامج جديد للاعبي الأهلي في رمضان لهذا السبب | مصراوى
كشف الدكتور إيهاب علي استشاري التغذية بالنادي الأهلي تخصيص برنامج غذائي مميز للاعبي الفريق خلال شهر رمضان، بما يتناسب مع طبيعة الصيام وإمداد الجسم بما يحتاجه من معادن وفيتامينات ومياه بشكل علمي مدروس، لافتا إلى أن هناك التزام شديد بين الجميع بالبرنامج حتى خلال فترة الإجازة. وتشهد الفترة الحالية، فترة توقف دولي، في ظل خوض المنتخب الوطني المصري، دورة ودية في القاهرة، خلال الفترة من 22 إلى 26 مارس الحالي.
وأكمل أن بعض اللاعبين بحاجة إلى زيادة الكتلة العضلية وهناك من يحتاج إلى تخفيض نسبة الدهون، وإن شهر رمضان يساعد بشدة على تنفيذ برنامج التغذية المناسب، فضلا عن إمداد الجميع بما يحتاجه كل لاعب وفقا لطبيعة تركيبته الجسمانية والجينية. وأوضح أن النظام الغذائي للاعبين يساعد على سرعة الاستشفاء فضلا عن الحصول على فيتامينات ومعادن تقلل من فرص التعرض للتقلصات والإصابات، كما أن البرنامج يتضمن أنواع محددة من الأغذية التي تنظم عملية الهضم والتدرب بشكل مناسب.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
مصطفى كامل يبكي على الهواء في برنامج العرافة لهذا السببمصطفى كامل يبكي على الهواء في برنامج العرافة لهذا السبب | مصراوى
Read more »
مصطفى كامل يبكي على الهواء في برنامج العرافة لهذا السببمصطفى كامل يبكي على الهواء في برنامج العرافة لهذا السبب | مصراوى
Read more »
مصطفى كامل يبكي على الهواء في برنامج العرافة لهذا السببمصطفى كامل يبكي على الهواء في برنامج العرافة لهذا السبب | مصراوى
Read more »
الحكومة ستعود لتخفيف الأحمال بعد رمضان لهذا السببالحكومة ستعود لتخفيف الأحمال بعد رمضان لهذا السبب | مصراوى
Read more »
مواعيد عرض برنامج 'رامز جاب من الآخر' على 'MBC مصر' في رمضان 2024مواعيد عرض برنامج 'رامز جاب من الآخر' على 'MBC مصر' في رمضان 2024
Read more »
برنامج «صباحك ومطرحك» بشكل جديد ومختلف على الراديو 9090 في رمضانمع حلول شهر رمضان المبارك، يُطلّ برنامج «صباحك ومطرحك»، تقديم فادي إبراهيم وسالي سعيد، على الراديو 9090 بشكل جديد ومختلف يناسب أجواء الشهر الفضيل.
Read more »