पहाड़ों पर हुई बर्फबारी के कारण उत्तर भारत में शीतलहर का प्रकोप। इसके खतरों के बारे में जानें और स्वास्थ्य सुरक्षा के उपाय.
पहाड़ों पर हुई बर्फबारी की वजह से दिल्ली NCR समेत उत्तर भारत के कई राज्य शीतलहर की चपेट में हैं। भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (IMD) के मुताबिक, आने वाले हफ्ते में भी इसमें कोई राहत नहीं मिलने वाली है। ऐसे में इससे बचने के लिए बेहद सतर्क रहने की जरूरत है। जरा सी लापरवाही गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है। कुछ मामलों में शीतलहर जानलेवा भी हो सकती है।किन लोगों के लिए शीतलहर ज्यादा खतरनाक है?एक्सपर्ट: डॉ.
सत्येंद्र कुमार सोनकर, इंटरनल मेडिसिन डिपार्टमेंट, किंग जॉर्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी, लखनऊ भारतीय मौसम विज्ञान विभाग के मुताबिक, जब मैदानी इलाकों में न्यूनतम तापमान 4 डिग्री सेल्सियस या इससे कम होता है तो उसे शीतलहर कहते हैं। इसके अलावा अगर तापमान 10 डिग्री सेल्सियस से कम हो और अचानक उसमें -4.5 से -6.4 डिग्री की गिरावट दर्ज की जाए तो इसे भी शीतलहर माना जाता है। आमतौर पर दिसंबर और जनवरी के महीने में शीतलहर का प्रकोप देखने को मिलता है।आमतौर पर दिल्ली NCR समेत पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, मध्य प्रदेश, छत्तीसगढ़, बिहार और झारखंड में शीतलहर का प्रकोप देखने को मिलता है। इसके अलावा जम्मू-कश्मीर, हिमाचल प्रदेश और उत्तराखंड जैसे पहाड़ी राज्यों में भी शीतलहर का असर दिखाई देता है।डॉ. सत्येंद्र कुमार सोनकर बताते हैं कि शीतलहर हमारे स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित करती है। ये हमारे हार्ट के साथ-साथ न्यूरोलॉजिकल हेल्थ पर भी प्रभाव डालती है। नीचे दिए ग्राफिक से समझिए कि शीतलहर हमारी सेहत को कैसे प्रभावित करती है।ठंड में हार्ट को पूरे शरीर में ऑक्सीजन पंप करने के लिए दोगुनी मेहनत करनी पड़ती है क्योंकि ठंड के कारण धमनियां (Arteries) सिकुड़ जाती हैं। इससे ब्लड फ्लो धीमा हो जाता है और हार्ट की मसल्स को कम ऑक्सीजन मिल पाती है। इसलिए स्ट्रोक या हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।आमतौर पर एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर का तापमान 9
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
आलू की फसल को पाले से कैसे बचाया जाएशीतलहर के कारण आलू की फसल पर पाला गिरने का खतरा बढ़ गया है। इस खतरे से निपटने के लिए किसानों को कई उपाय अपनाने चाहिए।
Read more »
दर्द में बेअसर साबित हो रही दवा, स्टडी का दावा- ऐसा डाइट लेना करें शुरू छूमंतर हो जाएगा क्रॉनिक पेनयह शोध इस बात को साबित करता है कि हमारे आहार का असर सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य पर नहीं, बल्कि मानसिक और शारीरिक दर्द पर भी पड़ता है.
Read more »
जैसलमेर में न्यूनतम तापमान 7 डिग्री पर: शीतलहर से मिली राहत, लेकिन सर्दी का असर तेजजैसलमेर जिले में पिछले दो दिन से शीतलहर से राहत मिली हुई है। हालांकि सर्दी का असर अभी भी तेज है। गुरुवार को मौसम साफ रहा। जिले में चल रही सर्द हवाओं के चलते सर्दी का असर बढ़ गया है। पिछले चार दिनों से न्यूनतम Minimum temperature in Jaisalmer is 7...
Read more »
कश्मीर में शीतलहर का प्रकोप!कश्मीर में शीतलहर का असर पहले ही दिखने लगा है। बहता पानी जम रहा है, ओस बर्फ में बदल रही है, और तापमान गिरावट का सामना कर रहा है।
Read more »
ब्रेड खाने से जुड़े खतरनाक स्वास्थ्य प्रभावयह लेख ब्रेड के सेवन के कारण होने वाले संभावित स्वास्थ्य जोखिमों पर प्रकाश डालता है जैसे वजन बढ़ना, ब्लड शुगर में वृद्धि, पाचन समस्या और हृदय रोग का खतरा।
Read more »
देश में ठंड का प्रकोप, शीतलहर का असरपूरे देश में ठंड की आमद हो चुकी है. मैदानी इलाकों से लेकर पहाड़ी इलाकों तक ठंड का प्रकोप है. दिल्ली-एनसीआर में शीतलहर से लोग परेशान हैं. मध्यप्रदेश में रात के तापमान में बढ़ोतरी होने लगी है. राजस्थान भी शीतलहर से अछूता नहीं है. बंगाल की खाड़ी में कम दबाव का एक क्षेत्र बना है. अरब सागर में हवा के ऊपरी भाग पर चक्रवात है.
Read more »