पीरियड्स न आने से हैं परेशान तो रोजाना पिएं ये चाय, हार्मोन लेवल में होगा सुधार

Herbal tea for irregular periods: अगर आपके भी पीरियड्स भी लेट हो गए हैं तो आप इन घरेलू उपाय की मदद से अपने पीरियड्स साइकिल को ठीक कर सकती हैं.

Herbal tea for irregular periods: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं अक्सर कई तरह की परेशानियों से घिरी रहती हैं. यही परेशानियां उनके तनाव का कारण बन जाती है. जिसका असर पीरियड्स पर पड़ता है. अगर आपके भी पीरियड्स भी लेट हो गए हैं तो आप इन घरेलू उपाय की मदद से अपने पीरियड्स साइकिल को ठीक कर सकती हैं.दालचीनी की तासीर गर्म होती है. यह शरीर में गर्मी बढ़ाती है और इससे पीरियड्स समय पर आते हैं.

केसर हार्मोन्स को बैलेंस करता है और पीरियड के दर्द और ऐंठन को कम करती है. यह पीरियड्स को रेगुलर करती है.

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