ऐसी स्थिति में इन खास लोगों के पास बिल्कुल नहीं जाना चाहिए. ऐसे लोगों से दो गज की दूरी बनाकर रहना चाहिए.
अक्सर जब हम दुखी होते हैं या अच्छा फील नहीं कर रहे होते हैं, तो मन हल्का करने के लिए लोगों को तलाशते हैं.
मगर दुख के समय पर निगेटिव लोगों के पास बिल्कुल नहीं जाना चाहिए. क्योंकि वे आपका दुख कम करने की बजाय और ज्यादा बढ़ा देंगे.दुखी होने पर इन लोगों के पास बिल्कुल नहीं जाना चाहिए, जो पहले से ही अपनी जिंदगी में काफी परेशान हो. क्योंकि वे आपको समाधान की बजाय अपने जिंदगी के दुखड़े सुनाने लगेंगे.जब आप अंदर से दुखी हों तब ऐसे नाजुक समय में मतलबी लोगों से 5 गज की दूरी बनाकर रहना चाहिए. ऐसे लोग आपकी कमजोरी का फायेदा उठा सकते हैं.
दुखी मन को हल्का करने के लिए सही लोगों का चुनाव कररना काफी जरूरी है. ऐसे समय पर आपको उन लोगों के पास होना चाहिए, जिनका माइंडसेट पॉजिटिव हो. लोगों से घिरे होने के अलावा भी आप अपनी मन को ठीक कर सकते हैं. इसके लिए आप कोई अच्छा म्यूजिक सुनना शुरू कर दें. इसी के साथ स्ट्रैस और दुख को खत्म करने के लिए आप कोई आउटडोर एक्टीविटी कर सकते हैं. जैसे की खेलना, दौड़ना या फिर साइकिलिंग.प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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