Skin care: स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है आलू.
Potato For Glowing Skin: हमारे घरो में सबसे आम सब्जी आलू है जिसका उपयोग लगभग हर रेसिपी में किया जाता है. आलू का स्वाद और बनावट इसे एक बहुमुखी सब्जी बनाते हैं जिसका इस्तेमाल स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से निजात पाने में भी किया जा सकता है. चाहे फिर वो मसला हुआ हो या तला हुआ, आलू हमारी रसोई में पाया जाने वाला और भूख बढ़ाने वाला और बहुमुखी भोजन है. आप अपनी डेली स्किन केयर में ऊी आलू का कई तरह से उपयोग कर सकते हैं.
त्वचा में निखारचेहरे पर चमक बढ़ाने के लिए आलू का रस सबसे अच्छे ऑप्शन्स में से एक है. आपको बस हर रोज कॉटन पैड का उपयोग करके अपने चेहरे पर आलू का रस लगाना है. यह काले धब्बे, पिगमेंटेशन और अन इवन स्किन टोन को कम करने में भी मदद करता है. डार्क सर्कलआलू का रस डार्क सर्कल्स का इलाज करने और आपको इवन स्किन टोन देने के लिए भी जाना जाता है. आप या तो कच्चे आलू को स्लाइस में काट सकते हैं और उन्हें लगभग 10-15 मिनट के लिए अपनी बंद आंखों पर रख सकते हैं. आलू में पाए जाने वाले तत्व डार्क सर्कल के कारण होने वाली सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं.
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