जहर से कम नहीं इन 5 तेलों में पका खाना, तुरंत निकालें रसोई से बाहर, वरना हो जाएंगे हार्ट अटैक के शिकार
खाना पकाने के लिए आप कौन-से किस्म का तेल इस्तेमाल करते हैं, इस पर ही आपकी सेहत पूरी तरह से टिकी होती है.
कई बार लोग बाजार से बिना सोचे-समझे सस्ता तेल खरीद उसमें खाना बनाने लगते हैं, जिसका खामियाजा उन्हें हार्ट अटैक या बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल से चुकाना पड़ता है. आज हम आपको 5 सबसे खतरनाक कुकिंग ऑयल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका इस्तेमाल आपके खाने को जहर बना देंगी.इसमें सैचुरेटेड फैट काफी मात्रा में होती है, जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाकर दिल से जुड़े रोग के खतरे को बढ़ा सकती है.कॉर्न ऑयल में ओमेगा-6 फैटी एसिड ज्यादा होता है, जो ज्यादा मात्रा में सेवन करने पर शरीर में सूजन को बढ़ावा दे सकता है.ये तेल भी ओमेगा-6 फैटी एसिड रिच होता है, जिसके चलते ये आपके जोड़ों के दर्द और सूजन को बढ़ावा दे सकता है.
Heart Attack High Cholesterol Bad Cholesterol Worst Cooking Oils Bad Cooking Oils Worst Cooking Oils In India Palm Oil Side Effects Soyabean Oil Side Effects Sunflower Oil Side Effects Corn Oil Side Effects Vegetable Oil Side Effects Saturated Fat In Oil Unhealthy Cooking Oil Healthy Cooking Oil Refined Oil Mustard Oil Side Effects Best Cooking Oil खाना पकाने के तेल हार्ट अटैक कोलेस्ट्रॉल खराब कोलेस्ट्रॉल सबसे खराब खाना पकाने के तेल खराब खाना पकाने के तेल भारत में सबसे खराब खाना पकाने के तेल पाम तेल के नुकसान सोयाबीन तेल के नुकसान सूरजमुखी तेल के नुकसान मकई के तेल के नुकसान रिफाइंड तेल सरसों के तेल के नुकसान सबसे अच्छा खाना पकाने का तेल
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
पितृपक्ष में इन चीजों के दान से बचें, वरना पितृ हो सकते हैं नाराजपितृपक्ष में इन चीजों के दान से बचें, वरना पितृ हो सकते हैं नाराज
Read more »
किचन में रखी ये 5 चीजें किसी जहर से कम नहीं, इन्हें तुरंत निकालकर फेंके बाहरकिचन में रखी ये आम से दिखनी वाली चीजें हमें कैंसर जैसे रोग भी दे सकते हैं. इसीलिए इन्हें अपने किचन में बिल्कुल जगह नहीं देनी चाहिए.
Read more »
जो अपने 'हार्ट' से करे प्यार, वो इन तेलों से तुरंत करे इंकार, अपनी रसोई से आज ही बाहर करें ये 5 कुकिंग ऑयल...5 Worst Cooking Oils in Your kitchen: टेस्ट हो या फिर न्यूट्रिशन, कुकिंग ऑयल हमारे खाने की बेहद हम जरूरत होते हैं. लेकिन क्या ये 5 तेल आपकी भी रसोई में जगह बनाए हुए हैं? अगर हां, तो इन्हें आज ही अपनी किचिन से बाहर करें.
Read more »
मंदसौर में फूड प्वाइजनिंग; एक साथ बीमार हुई 40 से ज्यादा महिलाएं, ये है वजहMP News: मध्य प्रदेश के मंदसौर में मोरधन खाने से 40 से ज्यादा महिलाएं फूड प्वाइजनिंग का शिकार हो गई, इन महिलाओं को आनन- फानन में अस्पताल में भर्ती कराया गया.
Read more »
शरीर से यूरिक एसिड को खींचकर बाहर निकलती है ये चटनी, महीनेभर में हो जाएंगे चकाचकशरीर से यूरिक एसिड खींचकर बाहर निकलती है ये चटनी, महीनेभर में हो जाएंगे चकाचक
Read more »
डायबिटीज में अमृत से कम नहीं ये 5 चीजें, फायदे जानकर तुरंत कर देंगे खाना शुरूBest Diet For Diabetes Patients: डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट में कुछ ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए जो उन्हें फिट और हेल्दी रखे, साथ ही उनका ब्लड शुगर लेवल भी कंट्रोल रहे। कुछ ऐसे फल और सब्जियां होती हैं जो शुगर के मरीजों के लिए बहुत ही लाभकारी होती...
Read more »