एक महीने करें ब्रह्मचर्य न‍ियमों का पालन, होंगे हैरान करने वाले फायदे

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एक महीने करें ब्रह्मचर्य न‍ियमों का पालन, होंगे हैरान करने वाले फायदे
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Brahmachary Effect on Human Body: ज‍िस तरह से सेक्‍स करने के कई फायदे हैं, उसी तरह ब्रह्मचर्य न‍ियमों का पालन करने के भी अपने फायदे हैं. अगर कोई व्‍यक्‍त‍ि 30 द‍िनों तक ब्रह्मचर्य के न‍ियमों का पालन करता है तो उसे कौन से फायदे म‍िल सकते हैं, आइये जानते हैं.

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कुछ चीजें बहुत पर्सनल होती हैं और सेक्‍स लाइफ भी उनमें से एक है. क‍िसे साथ और कैसे ये फैसला पूरी तरह से व्‍यक्‍त‍िगत होता है. कुछ लोग फुल सेक्‍स लाइफ एंज्‍वाय करते हैं, वहीं कुछ लोग सभी तरह की सेक्‍सुअल एक्‍ट‍िव‍िटी से खुद को दूर रखने का फैसला लेते हैं. दोनों ही ऑप्‍शन के अपने फायदे हैं. जो लोग ब्रह्मचारी रहना चुनते हैं, वे पाते हैं कि सेक्स न करना उनके मेंटल हेल्‍थ के लिए अच्छा है. दरअसल, उन्‍हें लगता है क‍ि सेक्स उनके लिए एक ड‍िस्‍ट्रैक्‍शन की तरह है, जो उन्‍हें उनके धर्म या कर्म से दूर ले जाता है. और इससे दूरी बनाने से उनका द‍िमाग ज्‍यादा क्‍ल‍ियर और फोकस्‍ड रहता है. ऐसे लोगों का ये भी कहना है क‍ि सेक्स उन्हें तनाव देता है और जब वे इसके बारे में नहीं सोचते हैं तो ज्‍यादा खुश रहते हैं.

हालांक‍ि सेक्स से दूर रहने से सीधे तौर पर आपका दिमाग क्‍ल‍ियर नहीं होता, लेकिन कुछ लोग जब सेक्स के बारे में नहीं सोचते हैं तो वो स्‍टडी या ऑफ‍िस के काम पर ज्‍यादा फोकस्‍ड रहते हैं. ब्रह्मचारी बनने का ऑप्‍शन चुनने से ऐसे लोग खुद को यौन संबंधों के बारे में सोचने या उसके ल‍िए योजना बनाने से मुक्ति मिल जाती है. वे अपनी सारी एनर्जी पढाई या काम पर लगाते हैं, ज‍िससे कामयाबी की संभावना बढ जाती है.

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