इन 6 बीमारियों का अचूक इलाज है सफेद पेठे का जूस, 7 दिनों में दिखेंगे जबरदस्त असर
ऐश गार्ड जिसे आप सफेद पेठा के नाम से भी जानते हैं, भारत में मिलने वाली इस सब्जी का इस्तेमाल सांभर और मिठाई बनाने किया जाता है.इसके अलावा इस सब्जी का जूस पीने से शरीर को ढेरों फायदे मिलते हैं, तो चलिए जानते हैं इन जबरदस्त फायदों के बारे में.सफेद पेठे में भरपूर मात्रा में पानी पाया जाता है. जिससे यह शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है.लो कैलोरी और हाई फाइबर युक्त ऐश गार्ड का जूस वजन घटाने में काफी मददगार साबित होता है.शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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