Amazing Benefits of Pudina: गर्मियों में पुदीना की पत्तियां बहुत उपयोगी होती हैं. इसकी पत्तियों का इस्तेमाल शिकंजी और चटनी बनाने के लिए किया जाता है. इसकी पत्तियां ब्रेन टॉनिक का भी काम करती हैं. इसमें जीवाणु रोधी, एंटी फंगल और सूजन रोधी गुण पाए जाते हैं.
पीरियड के दिनों में पुदीने की पत्तियां महिलाओं के लिए बेहद ही लाभकारी साबित होती हैं. यह पीरियड के असहनीय दर्द को कम करती हैं. पुदीने की पत्तियों का तेल सिर में लगाने से सिर दर्द में आराम मिलता है. पुदीने की पत्तियों का शरबत बनाकर पीने से गर्मियों में यह शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है. पुदीने की पत्तियां पेट को ठंडा रखती हैं. यह हीट स्ट्रोक के खतरे को भी कम करती हैं. पुदीने की पत्तियों को खाने से सीने की जकड़न और बलगम साफ होता है.
पुदीने की पत्तियों में जीवाणु रोधी एंटीफंगल और सूजन रोधी गुण पाए जाते हैं. जो कि कील मुंहासे के इलाज के लिए बेहद ही प्रभावी होती है. पुदीने की पत्तियों का अर्क मुंहासे पर लगाने से रोकथाम होती है. पुदीने की पत्तियां अस्थमा के रोगियों के लिए बेहद ही उपयोगी होती हैं. यह सीने की जकड़न में राहत दिलाती हैं. रोजाना पुदीने की पत्तियों का सेवन करने से अस्थमा के रोगियों को बेहद आराम मिलता है. पुदीने की पत्तियों को ऐपेटाइजर के रूप में भी जाना जाता है.
Pudina Ke Fayde Pudina Mint Leaves Benefits Peppermint Benefits Benefits Of Eating Mint Mint Health Benefits Mint Benefits In Summer Mint For Health Mint Benefits For Skin पुदीना पुदीने की पत्तियों के फायदे मिंट के फायदे पुदीना खाने के फायदे पुदीना के स्वास्थ्य लाभ गर्मी में पुदीना के लाभ सेहत के लिए पुदीना त्वचा के लिए पुदीना Lifestyle Mint Leaves
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
सुबह पेट साफ न होने की समस्या से हैं परेशान, तो रोज करें इस हरी चटनी का सेवन, कब्ज में है मददगार, फटाफट नोट करें आसान रेसिपीMango Chutney Benefits: पेट की इन समस्याओं को दूर करने में मददगार है आम की चटनी.
Read more »
Tripti Dimri इस तरह रखती हैं अपनी त्वचा का ख्याल, बिना मेकअप के भी चमकदार नजर आता है एक्ट्रेस का चेहराTripti Dimri की ही तरह अपनी त्वचा को ग्लोइंग बना सकती हैं आप.
Read more »
चेहरे पर जमी गंदगी को साफ कर देगा ये फल, डिटॉक्स करने के साथ देता है ग्लोइंग स्किनक्या आप अपनी त्वचा को प्राकृतिक रूप से चमकदार और स्वस्थ बनाना चाहते हैं? तो अनार आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है।
Read more »
इन 2 पत्तियों को पीसकर एक घंटा लगाकर रख लीजिए सिर पर, सफेद बाल दिखने लगेंगे एकदम कालेसफेद बालों को इन पत्तियों से करें काला.
Read more »
राहुल-प्रियंका के नाम पर लगेगी मुहर: अमेठी-रायबरेली पर हो सकता है फैसला, दिल्ली में बैठक कलउत्तर प्रदेश की सियासत में अमेठी और रायबरेली सीट सुर्खियों में है। इन दोनों सीटों पर शनिवार को दिल्ली में होने वाली कांग्रेस की केंद्रीय चुनाव समिति की बैठक में चर्चा होगी।
Read more »
LS Elections : राहुल-प्रियंका के नाम पर लगेगी मुहर, अमेठी-रायबरेली पर हो सकता है फैसला; दिल्ली में बैठक आजउत्तर प्रदेश की सियासत में अमेठी और रायबरेली सीट सुर्खियों में है। इन दोनों सीटों पर शनिवार को दिल्ली में होने वाली कांग्रेस की केंद्रीय चुनाव समिति की बैठक में चर्चा होगी।
Read more »