Gaslighting Awareness:Gaslighting के बारे में आपने सुना होगा, आइए जानते हैं कि ये क्या होता है, कैसे काम करता है और बचने का क्या तरीका है.
Gaslighting के बारे में आपने जरूर सुना होगा, इसका इस्तेमाल हम आमतौर पर करते ही हैं, लेकिन ये कितना खतरनाक हो सकता है, इसके क्या संकेत हैं, आइए जानते हैं सब.
Gaslighting काफी खतरनाक हो सकता है क्योंकि इसमे इंसान की सोच को पूरी तरह बदल दिया जाता है, इतना ज्यादा कि इंसान का Self Trust तोड़ दिया जाता है. इसमें एक Loophole भी है, अगर टार्गेट Emotionally कमजोर नहीं है तो उसे Gaslight नहीं किया जा सकता. ये तरीका उसी इंसान पर काम करता है जो खुद पर बहुत आसानी से शक करने लगता हो, जो सच्चाई को नकारता हो क्योंकि तब ही उसकी सोच को तोड़ा जा सकता है. Gaslighting का आखिरी पड़ाव Brainwashing हो सकता है. एक ही झूठ को बार बार बोला जाता है जब तक कि उसकी सोच न बदल जाए.
इसके अलावा एक तरीका और है Gaslight करने का जिसमें टार्गेट के बुरे Experiences को सामने लाकर रखा जाता है और बताया जाता है कि वो आपके साथ हैं.Gaslight के बाद इंसान के पास खुद पर शक करने के अलावा कुछ नहीं बचता. इंसान Depression में भी चला जाता है, इसका दूसरा स्टेज है जिसमें इंसान खुद को हर चीज के लिए जिम्मेदार मानेगा. इसका मतलब है कि वो Gaslight करने वाले के ऊपर इतना ज्यादा विश्वास करने लगता है कि वो अपने परिवार से लड़ सकता है.अपनी सोच पर यकीन करें, अपने आप पर यकीन करें.
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