आने वाले दिनों में गर्मी का सितम लोगों का जीना मुहाल करने वाला है। भारतीय मौसम विभाग IMD ने आने वाले दिनों में देश के विभिन्न हिस्सों में हीट वेव Heat wave को लेकर अलर्ट जारी किया है। ऐसे में जरूरी है कि इससे बचने के लिए कुछ आवश्यक बातों का खास ध्यान रखा जाए। आइए जानते हैं हीट वेव से बचने के लिए क्या करें और क्या न...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। दिल्ली-एनसीआर समेत देश के कई हिस्सों में गर्मी का प्रकोप बढ़ता जा रहा है। तेजी से बढ़ते तापमान की वजह से लोगों का हाल बेहाल हो रहा है। झुलसा देने वाली गर्मी ने लोगों का घरों से बाहर निकलना तक मुश्किल कर दिया है। हालांकि, गर्मी के तेवर अभी और बदलने वाले हैं। बीते दिनों भारतीय मौसम विभाग ने देश के विभिन्न हिस्सों में हीट वेव को लेकर अलर्ट जारी किया है। मौसम विभाग के मुताबिक तेजी गर्मी के साथ गर्म लू लोगों का जीना मुहाल कर देगी। आने वाले हफ्ते के लिए उत्तर भारत में हीट...
तो बिना देरी किए तुरंत डॉक्टर से मिलें। ORS, घर में बने पेय जैसे लस्सी, तोरानी , नींबू पानी, छाछ आदि का उपयोग करें, जो शरीर को फिर से हाइड्रेट करने में मदद करते हैं। जानवरों को छाया में रखें और उन्हें पीने के लिए भरपूर पानी दें। अपने घर को ठंडा रखें। पर्दे, शटर या सनशेड का इस्तेमाल करें और रात में खिड़कियां खुली रखें। पंखे का उपयोग करें, कम कपड़े पहनें और बार-बार ठंडे पानी से स्नान करें। हीट वेव में क्या न करें धूप में बाहर न निकलें। खासकर दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच बाहर जाने से बचें, जब बाहर...
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