«Четыре слоя одежды и два часа до мечты». Личный опыт полумарафона в -56 градусов в Якутии

Malaysia News News

«Четыре слоя одежды и два часа до мечты». Личный опыт полумарафона в -56 градусов в Якутии
Malaysia Latest News,Malaysia Headlines
  • 📰 championat
  • ⏱ Reading Time:
  • 95 sec. here
  • 3 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 41%
  • Publisher: 51%

Алиса Матвеева рассказала о подготовке к забегу и о том, куда отправится греться.

В России проводится один из самых экстремальных забегов в мире — «Марафон Полюс-холода»: ради него участники приезжают за тысячи километров в село Оймякон и бегут 21,1 или 42,2 км. Мы попросили бронзового призёра в абсолюте Алису Матвееву рассказать, каково это — бежать, когда тебя не только до костей пронизывает холод, но и когда на каждом сантиметре тела льдинки.«Бегать я начала совсем недавно — четыре года назад во время локдауна.

На трассе каждого бегуна сопровождают индивидуально, чтобы избежать проблем и вовремя оказать помощь. Плюс все участники живут у местных жителей. В прошлом году дистанций было больше, а в забеге принимали участие 108 человек — это большая нагрузка на организаторов. Большинство бегунов — местные жители, некоторые даже старше 70 лет. Я была первой девушкой за всю историю соревнований, которая заняла призовое место и при этом была из другого региона.

Слот стоил 5000 рублей — это не так дорого по сравнению с другими забегами в необычных местах. Обычно к нему прилагается стартовый пакет, куда входят сувениры, мерч, перекус. Билеты и жильё я оплачивала сама, но к слоту каждый участник получил трансфер из аэропорта, культурную программу — нас знакомили с традициями региона, щедро угощали местной кухней — строганиной, саламатой, салатом «Индигирка», ливерной колбасой, катали на упряжках. Это всё было инициативой организаторов.

У меня было много страхов. Читала, что у одного из участников от мороза лопнули хрусталики глаз и он на сутки потерял зрение. Я понимала, что могу заболеть, получить пневмонию, что-то отморозить. Бывшие участники писали про ожоги лёгких, бурсит голеностопаНо больше всего я боялась за глаза. Успокаивала себя тем, что грамотно выбрала экипировку и регулярно тренируюсь.Что будет, если пробежать 100 км.

Мы стартовали в 10 утра. Температура воздуха опустилась до -55°С. Из-за обилия экипировки, сухого воздуха и тепловой маски бежать было непросто. Ощущение, будто тебе нечем дышать. За километр до финиша услышала болельщиков: моя цель была рядом. С этого момента перестала чувствовать боль, тяжесть экипировки — всё это будто бы растворилось и перестало иметь значение. Понимала, что с каждым шагом всё ближе к заветному финишу. Там меня накрыло какой-то волной эйфории, потому что добежала. Всё было не зря.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

championat /  🏆 29. in RU

Malaysia Latest News, Malaysia Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

«Увидела избранника за два часа до ЗАГСа»: москвичка нашла свою судьбу в зоне СВО«Увидела избранника за два часа до ЗАГСа»: москвичка нашла свою судьбу в зоне СВОВсе мы росли на книгах, где благородные рыцари влюблялись с первого взгляда в даму своего сердца и были готовы ради нее изменить мир. Но постепенно взрослая жизнь расставляла все на свои места, заменяя романтику и мечты прагматизмом.
Read more »

16 топ-игроков обвинили в договорняках. Грандиозный скандал перед Australian Open — 201616 топ-игроков обвинили в договорняках. Грандиозный скандал перед Australian Open — 2016В списке подозреваемых значились четыре россиянина и двукратный чемпион «Шлемов».
Read more »

Медведев упустил два матчбола и потерял сет. Но дожал соперника и вышел в четвертьфинал AOМедведев упустил два матчбола и потерял сет. Но дожал соперника и вышел в четвертьфинал AOДаниил в третий раз в карьере вышел в топ-8 мэйджора в Мельбурне. В 2021 и 2022 годах он доходил до битвы за титул.
Read more »

Четыре «отчетных».Четыре «отчетных».В январе исполняется четыре года, как правительство Михаила Мишустина приступило к работе в его нынешнем составе.
Read more »

Кружковое движение НТИ запускает конкурс цифровых портфолио для школьниковКружковое движение НТИ запускает конкурс цифровых портфолио для школьниковПобедители и призеры получат до 10 дополнительных баллов к ЕГЭ при поступлении в ведущие вузы России
Read more »

Маниловый звон: о чем Филиппины и Вьетнам договариваются за спиной у КитаяМаниловый звон: о чем Филиппины и Вьетнам договариваются за спиной у КитаяИ почему до сих пор не получается урегулировать ситуацию в Южно-Китайском море
Read more »



Render Time: 2025-03-22 22:59:22