حليب الماعز من أكثر الألبان استخدامًا في العالم، حيث أن مستوى استهلاكه مرتفعا جدًا لدرجة أنها تضم ما يقرب من 65-72٪ من مستهلكي الألبان على مستوى العالم،
من أكثر الألبان استخدامًا في العالم، حيث إن مستوى استهلاكه مرتفعا جدًا لدرجة أنها تضم ما يقرب من 65-72٪ من مستهلكي الألبان على مستوى العالم، ويرجع ذلك أيضًا إلى سهولة تربية الماعز مقارنة بالأبقار، علاوة على ذلك، يحتوي حليب الماعز على سعرات حرارية وبروتينات ودهون جيدة، ولذلك فإن الكثيرين يفضلون حليب الماعز على حليب البقر، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد حليب الماعز لصحتك والفرق بينه وبين حليب البقر، بحسب موقع healthify me.ما يميز حليب الماعز عن غيره من أشكال الحليب هو كثافته ودسمته.
يحتوي حليب الماعز على حمض اللاكتيك والأحماض الدهنية التي تعمل على إصلاح حاجز الجلد. وفقًا للأبحاث، يساعد التركيز المنخفض لأحماض ألفا هيدروكسي في حليب الماعز على ترطيب البشرة المتضررة من الشمس وتقشيرها بلطف وعلاجها. الوزن الصحي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وارتفاع ضغط الدم. علاوة على ذلك، فهو يمنع أيضًا فرصة الإصابة بالسرطان. بالمقارنة مع أنواع الحليب الأخرى، يحتوي حليب الماعز على سعرات حرارية أكثر لكل وجبة. ومع ذلك، فإنه يحتوي على خصائص غذائية مماثلة لحليب البقر.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
24 فائدة لتناول البرغل| تعرف عليهاقدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي ، فوائد البرغل.. فوائد البرغل: 1- يقي الكلى من تكوين الحصوات.
Read more »
أبرزها خل التفاح.. 8 مشروبات تعمل على شد ترهلات البطنتكمن فوائد شرب القهوة لخسارة الوزن وشد ترهلات البطن في تعزيز مستويات الطاقة وتحسين المزاجية، والتقليل من استهلاك الطاقة وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، وتعزيز حرق الدهون
Read more »
احترس من شرب الشاي إذا كنت ضمن هذه الفئاتيعد الشاي من المشروبات الشعبية التي يتناولها اغلب الناس ، ويتم تناوله في اوقات كثيرة ومختلفة ، وعلى الرغم من فوائد الشاي الصحية علي الجسم ، لكن هناك أشخاص ممنوعين
Read more »
رئيس قصور الثقافة: نصل بإصداراتنا للقرى والمحافظات وليس لدينا كتب فى المخازنقال الدكتور عمرو بسيونى، رئيس الهيئة العامة لقصور الثقافة، إن حركة المشاركة فى معارض الكتاب في الجامعات والأقاليم تحقق الكثير من الأهداف المأمولة منها، وأهمها إيصال الكتاب إلى طلاب الجامعات.
Read more »
كاميرون دياز تتجول بسيارتها الضخمة فى سانت باربرابدت النجمة كاميرون دياز البالغة من العمر 51 عامًا أنيقة دون عناء منها في أحدث ظهور لها، حسب وصف تقرير لموقع الديلى ميل، حينما كانت تسير في شوارع سانت باربرا
Read more »
رغبة وليد فواز فى استعادة حنان مطاوع بعد تطليقها فى 'صوت وصورة'شهدت الحلقة 11 من مسلسل 'صوت وصورة' العديد من الأحداث، منها قيام رضوى (حنان مطاوع) في الظهور في أحد البرامج التليفزيونية
Read more »