كشفت هيئة الدواء المصرية، في بيان سابق لها، عبر موقعها الرسمي، أن نقص فيتامين «د» يؤدي إلى حدوث تشوهات عظمية لدى الأطفال وآلام في العظام لدى البالغين.
هناك العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم باستمرار لضمان مواصلة عملية النمو ودعم الأعضاء المختلفة، ويعد فيتامين «D» واحدًا من هذه العناصر المهمة التي تلعب دورًا كبيرًا في دعم صحة العظام؛ لذا نستعرض في السطور التالية أضرار نقص فيتامين «د» أو «D»، إلى جانب المصادر التي يمكن عن طريقها الحصول عليه.
وأضافت هيئة الدواء وقتها أن نقص فيتامين «د» في الجسم قد يؤدي إلى حدوث تشوهات عظمية، مثل الكساح لدى الأطفال، وآلام العظام الناتجة عن حالة تسمى لين العظام عند البالغين، مؤكدة أن الفيتامين يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفور في الجسم، وضروري للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات.
فيتامين د فيتامين D مصادير فيتامين D مصادر فيتامين د أعراض نقس فيتامين د
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
لماذا يجب عليك تجنب الوجبات الخفيفة الغنية بالحديد مع الشاي؟جميعنا نحن عشاق الشاي نعرف مدى حبنا لشربه مع الوجبة الخفيفة المثالية، إلا أن هناك الكثير من الدراسات تحث على تجنب شرب الشاي مع الأطعمة التي تحتوى على الحديد..
Read more »
طريقة عمل كانيلوني بالمشروم الشهيه| غنية بفيتامين Bيعرف المشروم بفوائده العديدة للجسم، حيث يحتوي علي مضادات الأكسدة، كما أنه مصدر جيد لفيتامينات B2 وB3 وB5 وB9، وهي ضرورية لتكوين ونمو الخلايا، فهي مفيده للشعر والبشرة والأظافر، لذلك أصبحت أغلب الأمهات تضيفه علي الوصفات المختلفة؛ للاستمتاع بفوائده العديدة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل كانيلوني بالمشروم اللذيذ.
Read more »
لو من مستخدمى عداد الكهرباء مسبوق الدفع اعرف إزاى تتعامل مع أعطال العدادهناك بعض الاكواد الهامة التي يجب معرفتها في حالة انك من مستخدمى عدادات الكهرباء مسبوقة الدفع و التي تظهر مع وقوع عطل فنى و ظهور كلمة erorr' ' بشاشة العداد مسبوق الدفع.
Read more »
Err لها 15 معنى لو ظهرت على شاشة عداد الكهرباء مسبوق الدفعتظهر كلمة erorr على شاشة عداد الكهرباء مسبوق الدفع نتيجة وجود عطل فنى وهناك معلومات يجب معرفتها للتعامل الفوري..
Read more »
لو بتنسى جرعة فيتامين د كل يوم لطفلك الرضيع.. اعرفى أحسن طريقة لإعطائه لهقالت الدكتورة ايمان ضيف، استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة بكلية الطب جامعة القاهرة، أن أفضل طريقة يمكنكِ فعلها حال نسيان جرعة فيتامين د اليومية للطفل هو تجميع نقط فيتامين د
Read more »
دعاء للحسد.. حصن نفسك وردده باستمراردعاء للحسد، يعد من أفضل الأدعية في الأيام العشر الأواخر، التي يرغب المسلمون في معرفتها لتحصين أنفسهم من كل شر، فقد ذكر الحسد في القرآن الكريم.
Read more »