المندى أحد أشهر الأكلات فى سيناء، وهى وجبة رئيسية تصنع من لحم الجدي.
أحد أشهر الأكلات فى سيناء، وهى وجبة رئيسية تصنع من لحم الجدي، وهو جدي يتم ذبحه وتفريغه من الأحشاء ويغسل جيدا ثم تضاف إليه خلطة من البصل والثوم والفلفل الأخضر والليمون ثم يتم حشوه بالأرز، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد لحم الجدي أحد المكونات الرئيسية لوجبة المندى.ويصنع أهالى سيناء وجبة المندى داخل براميل مدفونة تحت الأرض بداخلها الفحم ، ويقدم مع الفتة والسلطة وسلطة الطحينة.
لحم الجدي ذو قيمة غذائية عالية ومصدرًا رائعًا للبروتين الحيواني الذي يحتوي على سعرات حرارية أقل ودهون مشبعة. قد يساعد لحم الجدي في تحقيق أهداف فقدان الوزن، كما أنه يوفر الحديد وفيتامين ب12.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
'اللصيمة' أشهر أكلات أهل سيناء.. تعرف على فوائدها الصحيةاللصيمة من أشهر أكلات أهل سيناء، وتتكون هذه الأكلة من الدقيق وزيت الزيتون والعجر وهو البطيخ الصغير والطماطم والفلفل الأخضر والثوم.
Read more »
الهدف تحقيق التنمية الشاملة بسيناء.. إنشاء جامعة شرق بور سعيد الأهليةنفذت الدولة المصرية عدد من المشروعات القومية لتحقيق التنمية الشاملة فى سيناء، ومن بينها مشروع إنشاء جامعة شرق بورسعيد الأهلية إحدى جامعات الجيل الرابع التى تهتم بالتميز فى التعليم والبحث العلمى،
Read more »
الانتخابات الرئاسية.. اعرف موقفك و9 فئات محرومة من التصويتالانتخابات الرئاسية اعرف موقفك و9 فئات محرومة من التصويت | مصراوى
Read more »
غزة.. وفا: الاحتلال يقتحم بيت لحم ويعتقل خمسة مواطنينقوات من جيش الاحتلال اقتحمت عدة أحياء في مدينة بيت لحم
Read more »
العريش.. أن تعشق الحياة على شاطئ المتوسط.. الرمال السوداء والإنتاج الحيواني والاستزراع السمكى أهم ثرواتها.. سكانها خليط من البدو والحضر والوافدين من كل المحافظات.. والشاطئ والقلعة وسوق الخميس أبرز معالمهاتعد مدينة العريش بشمال سيناء، من أهم وأكبر مدن شبه جزيرة سيناء، والتى تقع على شاطئ البحر المتوسط بشمال سيناء
Read more »