من الشائع تقليل تناول السكر كخطوة أولية نحو فقدان الوزن، ويختار العديد من الأشخاص السكرالوز، وهو مُحلى صناعى، للمساعدة فى رحلة فقدان الوزن.
من الشائع تقليل تناول السكر كخطوة أولية نحو فقدان الوزن، ويختار العديد من الأشخاص السكرالوز، وهو مُحلى صناعى، للمساعدة فى رحلة فقدان الوزن، ومع ذلك هلهناك فئتان من المحليات صناعية وطبيعية، اعتمادا على ما إذا كانت تحتوى على سعرات حرارية أم لا، يتم تقسيم المحليات الصناعية إلى فئات مغذية وغير مغذية.
تتكون المحليات الصناعية غير المغذية من عدة مركبات كيميائية ذات مستوى حلاوة يتراوح بين 30 إلى 13000 مرة أكثر من السكروزتتضمن عملية صنع السكرالوز استبدال مجموعات الهيدروجين والأكسجين فى السكر بذرات الكلور، ما يزيد من حلاوته، وعلى الرغم من تقديمه كبديل طبيعي للسكر تشير الدراسات إلى المخاطر المحتملة المرتبطة باستهلاك السكرالوز.
خلافا للاعتقاد بأن السكرالوز يساعد على فقدان الوزن، تشير الدراسات والتجارب المعملية على الحيوانات إلى وجود صلة بين المحليات الصناعية وزيادة الوزن، بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام هذه المحليات قد يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، ومرض السكري من النوع 2، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدمويةإذا كنت تعتمد على السكرالوز كخيار خالٍ من السعرات الحرارية في رحلة فقدان الوزن، ففكر في الأدلة التي تشير إلى أنه قد لا يكون فعالاً كما كان متوقعًا، على عكس المحليات الطبيعية مثل العسل الخام...
وزارة التعليم تقرر تعديل مواعيد امتحانات نهاية العام.. تبدأ 4 مايو بدلا من 25 لصفوف النقل والشهادة الإعدادية.. وتوجه المديريات بمراعاة الإجازات الرسمية بالجداول.. ولا تعديل بمواعيد امتحانات الثانوية العامة توريث الدعم النقدى بمشروع قانون الضمان الاجتماعى يثير جدلا قانونيًا.. مستشار التضامن الاجتماعى: المبالغ لا توضع بحسابات شخصية للمستحقين وإنما صندوق تكافل وكرامة.. ولجنة التضامن بمجلس النواب تحسم موقفها بالتوريثمسلسل المعلم الحلقة 2 .. مصطفى شعبان يكشتف إصابة زوجته بسرطان الدم
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
كيف يساعدك صيام رمضان على إنقاص وزنك وتحسين صحتك؟يحتفل المسلمون فى جميع أنحاء العالم بشهر رمضان الكريم، فهو شهر الصيام والصلاة، وقد أثبتت الأبحاث أن صيام رمضان له فوائد صحية عديدة فهو يساعد على إنقاص الوزن.
Read more »
بعد تحذير «الغذاء والدواء».. أستاذ أمراض سكر: لا يوجد تحليل عن طريق الجلد دون إبرعلّقت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ أمراض السكر، على تحذير هيئة الغذاء والدواء الأمريكية من استخدام الساعات والخواتم الذكية في قياس مستويات السكر في الدم دون الإبر
Read more »
متحدث الحكومة: لن يكون هناك أي قطع للكهرباء في رمضان.. ولدينا مخزون كاف من السكرحرص الدولة على تجاوز أزمة توفير السكر في الأسواق خلال الفترة المقبلة،
Read more »
الشاي الأخضر ولا الشاي بالليمون.. مين أفضل لإنقاص الوزنخلال رحلة سعيك للتخلص من الوزن الزائد قد تسمع الكثير والكثير من الوصفات على الإنترنت خاصة المشروبات التي تساعد في التخلص من الوزن.
Read more »
محللون: تحرير سعر الصرف يساعد في انضباط سوق الموبايلمحللون تحرير سعر الصرف يساعد في انضباط سوق الموبايل | مصراوى
Read more »
انفراجة للملاك.. تشريع جديد يساعد في إنهاء أزمة الإيجار القديمانفراجة للملاك تشريع جديد يساعد في إنهاء أزمة الإيجار القديم | مصراوى
Read more »