احذرها وجبة إفطار شعبية قد ترفع نسبة الكوليسترول في الدم | مصراوى
كتب – سيد متولي سواء كنت تتناول برجرًا أو رقائق البطاطس المغطاة بالمايونيز، فإن بعض الخيارات الغذائية تمثل علامة خطر واضحة للكوليسترول، ومع ذلك، فإن وجبة الإفطار الشعبية يمكن أن تكون بمثابة خطر لشرايينك. وحذر صيدلي بريطاني من ضرورة تجنب تناول مادة غذائية واحدة غالبا ما تكون أول شيء في الصباح، واقترح أيضًا بديلاً صحيًا للقلب لتجربته بدلاً من ذلك، وفقا لصحيفة إكسبريس البريطانية.
والأسوأ من ذلك أن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول لا يعرفون حتى أن مستوياتهم مرتفعة جدًا حتى يصابوا بهذه المشاكل. وبما أن الخيارات الغذائية الصحية يمكن أن تعوض هذا الخطر، فقد أوصى الصيدلي بوجبة إفطار مختلفة لتجربتها بدلاً من ذلك. ونصح الكناني بتناول الزبادي الأبيض العادي مع بعض الإضافات الصحية للقلب.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
7 أشياء غير متوقعة تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم7 أشياء غير متوقعة تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم
Read more »
لو مريض سكر.. اكسر صيامك فى رمضان على هذه الأكلات لمنع ارتفاع السكرساعات قليلة ويبدأ شهر رمضان المبارك، ويحرص كثير من مرضى السكرى على الصيام، لكن يجب الحذر عند اختيار الأطعمة التي يتناولونها في وجبة الإفطار، لأنه إذا ارتفعت مستويات السكر في الدم
Read more »
الصحة العالمية: الصيام يساعد فى ضبط مستوى الدهون والكوليسترول والسكر بالدمقالت منظمة الصحة العالمية فى بيان جديد لها، إن الأدلة تشير إلى أن الصيام يمكن أن يساعد في ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم، وتخفيف ضغط الدم والكوليسترول وتحسين صحة القلب..
Read more »
بعد تحذير «الغذاء والدواء».. أستاذ أمراض سكر: لا يوجد تحليل عن طريق الجلد دون إبرعلّقت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ أمراض السكر، على تحذير هيئة الغذاء والدواء الأمريكية من استخدام الساعات والخواتم الذكية في قياس مستويات السكر في الدم دون الإبر
Read more »
مصطفى بكري: التاريخ سيذكر من تقاعس وتأمر على نصرة الشعب الفلسطيني.. فيديوقال الإعلامي مصطفى بكري، إن نزيف الدم مستمرا في شوارع فلسطين، لافتا إلى أن الجيش الإسرائيلي المحتل يقصف ويقتل الأبرياء في قطاع غزة.
Read more »