أفادت دراسة حديثة، نشرت في مجلة 'نيتشر منتال هيلث'، أن النظام الغذائي للإنسان يمكن أن يؤثر على صحة الدماغ، حيث أشارت إلى أن بعض الأطعمة قد تعزز الذكاء.
أفادت دراسة حديثة، نشرت في مجلة"نيتشر منتال هيلث"، أن النظام الغذائي للإنسان يمكن أن يؤثر على صحة الدماغ ، حيث أشارت إلى أن بعض الأطعمة قد تعزز الذكاء.
وقسم الأطباء، المشاركين في الدراسة، إلى 4 مجموعات: مجموعة تتناول وجبات خالية من النشويات أو قليلة النشويات، ومجموعة نباتية، ومجموعة تفضل وجبات غنية بالبروتين وقليلة الألياف، ومجموعة تتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا. وبيّن الباحثون المشاركون في الدراسة، أن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا كانت لديهم مستويات أعلى من المادة الرمادية في الدماغ، والتي ترتبط بالذكاء، مقارنة بمن يتبعون أنظمة غذائية أقل تنوعًا.
صحة الدماغ أطعمة تزيد الذكاء النظام الغذائي للإنسان أطعمة تفيد الإنسان
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
دراسة: النظام الغذائي المتوازن قد يساهم في تحسين صحة الدماغتشير دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي الصحي والمتوازن مرتبط بصحة دماغية وبصحة عقلية أفضل.
Read more »
بيضة واحدة يوميا تزيد معدلات ذكاء الطفل وتعزز مناعتهعندما يتعلق الأمر بالنظام الغذائي الكامل للأطفال خاصة خلال سنوات النمو، فيجب على الأمهات البحث عن الخيارات الصحية لتعزيز نمو طفلك، فتناول بيضة يوميًا يزيد معدل الذكاء لديه ويعزز نمو الدماغ
Read more »
تطور النظام الغذائي للإنسان بعد العثور على أسنان عمرها 4000 عام فى كهف بأيرلنداكشفت دراسة حديثة نشرتها جامعة أكسفورد، عن ميكروبات محفوظة جيدًا فى أسنان عمرها 4000 عام في كهف من الحجر الجيري في أيرلندا
Read more »
دراسة: تذكر الأشياء على المدى الطويل يؤثر على خلايا الدماغأفادت دراسة جديدة أجراها علماء أعصاب من كلية ألبرت أينشتاين للطب في نيويورك، بأنه في كل مرة نقوم فيها بتكوين ذكرى، فإنها تترك انطباعا دائما ليس فقط في أذهاننا، ولكن أيضا على خلايا أدمغتنا ذاتها.
Read more »
تعرف على مخاطر الذكاء الاصطناعيتأثير الذكاء الاصطناعي على المعلومات المضللة والوظائف البشرية وأسلحة المستقبل قد يؤثر الذكاء الاصطناعى على العالم بالكامل فى السنوات القادمة ان لم يتم استخدامه بطريقة مناسبة
Read more »
تزيد من احتمالات الوفاة المبكرة.. دراسة تحذر من خطورة الشعور بالوحدةحذرت دراسة أمريكية حديثة، من خطورة الشعور بالوحدة على صحة الإنسان، حيث يمكن أن تزيد من احتمالات إصابة الإنسان بالأمراض والاكتئاب والمشكلات الصحية المزمنة والوفاة المبكرة.
Read more »