Ученые из Юго-Западного университета в китайском Чунцине нашли оригинальный способ борьбы с заеданием стресса. Выяснилось, что поддержка со стороны родных и друзей помогает избегать переедания на нервной почве, пишет журнал Nutrients. Переедание на фоне стресса — это частая поведенческая реакция.
Ученые из Юго-Западного университета в китайском Чунцине нашли оригинальный способ борьбы с заеданием стресса. Выяснилось, что поддержка со стороны родных и друзей помогает избегать переедания на нервной почве, пишет журнал Nutrients. Специалисты напомнили, что переедание на фоне стресса — это частая поведенческая реакция, при которой люди потребляют слишком много высококалорийной или сладкой пищи. Это делается для того, чтобы справиться с эмоциональным дискомфортом.
Члены третьей группы должны были подбадривать себя сами, а четвертая была контрольной, участникам не давали никаких указаний. Участникам эксперимента давали разные поручения, чтобы вызвать стресс. К примеру, выступить перед большой аудиторией. После ряда испытаний людям предложили на выбор различные блюда, как высококалорийные, так и диетические. Удалось выяснить, что люди из группы дружеской поддержки брали меньшие порции пищи, что указывает на снижение потребностей в еде при стрессе.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ученые нашли новый способ борьбы с заеданием стрессаКитайские ученые из Юго-Западного университета в Чунцине нашли новый способ борьбы с заеданием стресса. Оказалось, что поддержка со стороны близких людей помогает избегать переедания на нервной почве. Исследование опубликовано в научном журнале Nutrients.
Read more »
Назван необычный способ избавиться от пыли в салоне автомобиля с помощью игрушкиВодителям, которые жалуются на быстро загрязняющееся рулевое колесо, посоветовали очищать его с помощью популярной игрушки - слайма или лизуна. Такую рекомендацию дает издание «БелНовости».
Read more »
Российские ученые назвали единственный способ по обеспечению нейтралитета УкраиныРеальный нейтралитет Украины может быть обеспечен только с размещением российского военного контингента на западной границе республики. Такое мнение выразили ученые российской Академии военных наук в статье под названием «НАТО готовится к войне с Россией»...
Read more »
Военные ученые назвали способ обеспечить реальный нейтралитет КиеваРеальный нейтралитет Киева может быть обеспечен только с размещением российских войск на западной границе Украины. Об этом говорится в статье ученых российской Академии военных наук «НАТО готовится к войне с Россией» в журнале «Национальная оборона». Они считают, что гарантий США будет недостаточно.
Read more »
Власти Камбоджи нашли новый способ борьбы с танцами на улицеПремьер-министр Камбоджи Хун Манет поручил ведомствам разработать рекомендации по снижению громкости автомобильных гудков, после того как в социальных сетях стал популярен тренд, где молодые люди на дорогах танцуют под громкие сигналы машин. Манет призвал местную полицию проработать рекомендации для водителей.
Read more »
Открыт новый способ борьбы с вирусом ЭболаУченые Канады и США открыли новый механизм размножения вируса Эбола — возбудителя крайне опасной геморрагической лихорадки, распространенной в странах Африки к югу от Сахары. Оказалось, что важную роль в репликации играет нековалентное взаимодействие вирусного белка VP35 с убиквитином.
Read more »