Избыток сна может повышать риск развития сахарного диабета на 50%. Недостаточный ночной отдых, в свою очередь, грозит хронической усталостью и снижением иммунитета. Об этом 21 марта рассказала «Газете.Ru» ученый, старший преподаватель Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) Юлия Неверова.
Избыток сна может повышать риск развития сахарного диабета на 50%. Недостаточный ночной отдых, в свою очередь, грозит хронической усталостью и снижением иммунитета. Об этом 21 марта рассказала «Газете.Ru» ученый, старший преподаватель Пермского национального исследовательского политехнического университета Юлия Неверова.
Неверова уточнила, что без сна, согласно данным Книги рекордов Гиннесса, человек может прожить порядка 19 дней. Однако последствия недостатка сна в виде раздражительности и проблем с концентрацией внимания начинают проявляться уже в первый день. На вторые и третьи сутки возникают проблемы с координацией движений, фокусировкой глаз, четкостью речи, на четвертый и пятый день — галлюцинации, а к восьмому дню трудность вызывает даже произношение простых слов.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Диетолог Джутова назвала риски ночных походов к холодильнику за едойПозднее потребление пищи повышает риск диабета, депрессии и ожирения.
Read more »
Сержант Золотухин восстановил связь с пунктом управления под огнём ВСУБоец обеспечивал связь и обмен информацией внутри подразделения и с вышестоящим командованием.
Read more »
Атеросклерозу не быть.Атеросклероз — одна из пугающих патологий, развивающаяся незаметно, но являющаяся фактором риска инфаркта и инсульта.
Read more »
Песков: Давление Запада на КНР не станет преградой для торговли РФ с ПекиномДавление США и Евросоюза (ЕС) на Китай не может стать преградой для дальнейшего развития торгово-экономических отношений Москвы и Пекина.
Read more »
Весенний призыв.Эксперт объяснил, на какие культуры можно надеяться без всякого риска.
Read more »
Захарова указала на проявление расизма и неонацизма в МОКПризывы Международного олимпийского комитета (МОК) к спортсменам отказаться от участия в «Играх дружбы» в России демонстрируют скатывание МОК к расизму и неонацизму. Об этом в среду, 20 марта, в ходе брифинга заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.
Read more »